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于汶副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 體檢科

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04月

藥物多久能代謝干凈

藥物多久能代謝干凈主要與藥物半衰期有關(guān),但也與個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動狀況、基礎(chǔ)代謝情況、肝功能狀態(tài)等有關(guān)。1、藥物半衰期:不同藥物的半衰期略有不同,若藥物的半衰期較短,可能在3-5...

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睡前做俯臥撐好嗎

睡前做俯臥撐好嗎?在睡前盡量不要做俯臥撐,應(yīng)該在做俯臥撐之后和睡覺間隔一段時(shí)間,因?yàn)橐坏┏^十點(diǎn)鐘運(yùn)動,很容易使大腦處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致錯(cuò)過最佳的睡眠時(shí)間,很容易失眠。最佳的...

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吃了布洛芬馬上吐了要補(bǔ)服嗎

吃了布洛芬馬上吐了,需要補(bǔ)服嗎?答案是需要補(bǔ)服。因?yàn)槌粤瞬悸宸荫R上就吐了,藥物此時(shí)還沒來得及被身體吸收,所以需要補(bǔ)服一次,而且要按原劑量服用。但是不建議立刻進(jìn)行補(bǔ)充服用藥物...

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正常的作息時(shí)間

正常作息時(shí)間在臨床中可以包括起床時(shí)間、工作學(xué)習(xí)時(shí)間、午休時(shí)間、晚飯時(shí)間以及睡覺時(shí)間,都存在不同的時(shí)間點(diǎn)。在臨床中,建議每個(gè)人都有正常的作息時(shí)間,以免影響自身身體健康。1、起...

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脾肽凍干粉吃多久增強(qiáng)免疫力有效

脾氨肽凍干粉是指脾氨肽口服凍干粉,主要成分是從新鮮的豬脾臟中,提取的多肽及核苷酸類物質(zhì),是免疫調(diào)節(jié)劑。用于治療細(xì)胞免疫功能低下,以及免疫缺陷和自身免疫功能紊亂性疾病,比如反...

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一般消炎藥在體內(nèi)多久可以代謝完

一般消炎藥在體內(nèi)多久可以代謝完?不同的抗生素在體內(nèi)的代謝方式與時(shí)間不同,一般來說抗生素藥物的半衰期短,則排泄快,如果半衰期長則排泄慢。藥物的代謝與肝腎功能也是相關(guān)的,如果肝...

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溫度計(jì)量體溫多長時(shí)間腋下

水銀溫度計(jì)測量體溫,一般包括幾個(gè)部位。臨床上常用的有腋窩,口腔還有直腸的部位。對于家庭自測體溫比較常用的是測量腋窩溫度。水銀溫度計(jì)在使用前,要先觀察溫度計(jì)的刻度。如果刻度比...

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為什么體檢前一天晚上不能喝水

為什么體檢前1天晚上不能喝水?其實(shí)體檢前1天晚上是可以喝水的,但是因?yàn)槲覀円罂崭箷r(shí)間達(dá)到12-16小時(shí),所以在體檢的前1天晚上8點(diǎn)之后就要避免進(jìn)食水,如果實(shí)在口渴可以適量...

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一天運(yùn)動時(shí)間最佳是什么時(shí)候

整體1天的生理活動是有變化的。運(yùn)動的時(shí)間也會有最佳時(shí)間和不宜時(shí)間之分,只有在運(yùn)動的最佳時(shí)間抓住機(jī)會加強(qiáng)鍛煉,才會取得更好的效果。研究發(fā)現(xiàn)高強(qiáng)度運(yùn)動可以在飯后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行,中...

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體檢抽血前可以喝水嗎

體檢抽血前可以喝水嗎?體檢抽血前是不可以喝水的。因?yàn)槲覀凅w檢要求空腹時(shí)間是要達(dá)到12-16個(gè)小時(shí),如果在采血前大量飲水,是會稀釋血液,影響到許多檢查結(jié)果的。另外做肝膽胰脾腎...

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體檢注意哪些事項(xiàng)

體檢注意哪些事項(xiàng)?體檢前3天要保持正常的飲食,不吃過于油膩高蛋白食品,不要飲酒,晚上應(yīng)盡早休息避免勞累,體檢前需要禁食12-16h,否則會影響血糖血脂肝功能以及腹部超聲的檢...

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喝了酒第二天不舒服怎么辦

喝了酒第2天不舒服怎么辦?首先我們可以多喝一些水或者是果汁飲料,來增加排泄,像西紅柿汁、蘋果汁、草莓汁等。一方面這些果汁富含特殊的果糖,能夠促進(jìn)酒精的分解吸收。另一方面它們...

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維生素對人體的作用

維生素E和維生素C能常年吃嗎?維生素是維持身體健康所必需的一類有機(jī)化合物,在物質(zhì)代謝中起著重要的作用。由于體內(nèi)不能合成,或者合成量不足,所以即使需求量很少,也需要由食物供給...

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睡覺越睡越累全身酸痛是怎么回事

睡覺時(shí)感覺越睡越累,全身酸痛的原因很多。多見于睡眠時(shí)間太長,但睡眠質(zhì)量不高。短期出現(xiàn)這種情況,通常見于熬夜,連續(xù)的勞累加班兒,透支睡眠,生物鐘紊亂而引起的不良反應(yīng)。如果白天...

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睡覺吹氣是死亡征兆嗎

睡覺吹氣是死亡征兆嗎?晚上睡覺的時(shí)候,如果出現(xiàn)吹氣的情況,如果是老年人可能是因?yàn)槊娌亢涂诖郊∪馑沙谒?,不會有太大問題,也沒有什么特殊的征兆。另外睡覺的時(shí)候有吹氣動作,也常...

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搖呼啦圈的好處和壞處

搖呼啦圈的好處主要有減肥塑身、緩解便秘、增強(qiáng)腰肌、按壓腰部、產(chǎn)后修復(fù)。而壞處主要有腰部酸痛、誘發(fā)骨折、加重病情、出現(xiàn)并發(fā)癥等。一、好處1、減肥塑身:搖呼啦圈可加快人體能量的...

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晚上跑步好還是早上跑步好

晚上跑步好還是早上跑步好?其實(shí),早上跑步、晚上跑步都是最好的選擇。人體一天的生理活動是有變化的,運(yùn)動時(shí)間也會有最佳時(shí)間和不宜時(shí)間之分。只有在運(yùn)動的最佳時(shí)間抓住機(jī)會加強(qiáng)鍛煉,...

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腋下35.8正常嗎

腋下35.8正常嗎?人體正常腋窩的體溫溫度是在36-37.3之間。如果低于36,體溫都是偏低的,那么這也是不正常的。首先我們要排除測量的誤差,無論是測量口溫腋溫還是直腸溫度...

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