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肩胛骨酸痛的常見原因有以下幾點：

1、姿勢不當，肩膀的受涼、受寒；

2、頸椎病，當神經根型頸椎病受壓時，會造成肩部的某一點出現疼痛，支配肩胛部的神經支配區(qū)域會出現酸痛；

3、50歲左右的人多有慢性積累性的損傷或運動損傷，容易出現肩周炎，由于過伸或牽拉等動作出現肩部韌帶的撕裂、拉傷，也會出現肩關節(jié)周圍的疼痛；

4、腫瘤或結核的放射痛也可引起。