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中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 心理科
12月
"焦慮癥最簡單的表現(xiàn)是我們莫名其妙的緊張、擔心、恐懼，所出現(xiàn)的心慌、胸悶、氣促、頭暈、坐臥不寧，甚至有些病人會出現(xiàn)小便增多，甚至大便增多，這是一般的焦慮。當然還有...
關于跑步能不能治好抑郁癥，不能絕對的看待這個問題，跑步可以緩解抑郁癥的癥狀，但完全靠跑步不能治療好抑郁癥。其實抑郁癥還有一個最大的特點，是意志活動減退了，患者總覺得自己疲乏...
"我們的焦慮癥可以引起頭臉發(fā)麻，但是頭臉發(fā)麻不一定就是焦慮癥所引起的，所以要這樣子看待問題，其實頭臉發(fā)麻是一個癥狀，而焦慮癥它是一組癥狀。焦慮癥往往來源于我們心理...
"關于孕婦失眠，主要是心理上的原因。懷孕對每一個育齡期婦女來說，是一種很興奮的事情，有些人是精心準備的，比較興奮。有些事情不是想要就能得到的東西，有些時候莫名其妙...
廣泛性焦慮，具體到一個人身上，表現(xiàn)形式是不一樣的。有人坐到汽車里、坐到地鐵里、坐到飛機里、在電梯里會緊張，而有些人看到廣場會緊張、空曠的廣場會緊張、看到人多的廣場會緊張，...
當我們有心情焦慮的時候，首先應該搞清楚這個焦慮的原因是哪里？是為什么事情而焦慮，這方面是請教我們專業(yè)的醫(yī)生幫我們去分析。關于治療的方法它有很多很多，當焦慮比較輕的時候，我們...
抑郁比較輕，即抑郁剛發(fā)生或者時間比較短時，可以進行自我治療。抑郁來源于自己的認識，是對客觀世界自我認識的一種反應。自我療法包括：第一、用積極的心理暗示自己，多想積極、向上、...
真正的抑郁癥病因目前還不完全明了，但是它與幾個因素有關系：第一個，家庭遺傳，這個特別重要。第二個，現(xiàn)在比較流行的，叫神經(jīng)遞質的學說，大多與5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺...
11月
"關于抑郁癥是咋得這個問題說大不大，說小不小，要說怎么得的，目前還沒有很明確的答案，但是它其中有一個定義，與我們的遺傳因素有很大的關系，所以說什么問題，第一、它與...
焦慮癥如果輕度，可以通過心理治療，或者用一些中藥治療。焦慮和抑郁都來源于自己的認識。抑郁是我們對世界消極悲觀的認識；焦慮是我們對世界特別看重、特別緊張的表現(xiàn)。焦慮是先有心理...
焦慮是自己內心的體驗和感受，最簡單的測試方法，是進行焦慮量表的測試做心理檢查。因為它是自我對自己的體驗和感受，如不知道心慌到什么程度、交流到什么程度、緊張到什么狀態(tài)，在心...
"產(chǎn)后抑郁癥大多發(fā)生在產(chǎn)后一周到兩周出現(xiàn)的一些情緒低落，整天高興不起來，對自己養(yǎng)育孩子沒有信心、發(fā)愁、擔心等等。以至于吃不好、睡不好，不知道怎么去料理孩子，對孩子...
"關于抑郁癥的最佳治療方法，是應該在專業(yè)的醫(yī)生進行評估搞清楚我們抑郁癥是輕度、中度、重度以后，然后適度的進行干預。如果輕度的抑郁，可以在醫(yī)生的指導下做一些自我的放...
"什么是好藥？只有對自己有效的藥才是好藥，別人吃的藥效果挺好，不一定對自己的癥，就像我們簡單的說青霉素一樣，青霉素很好，是一個消炎藥，可是有些人是過敏的，所以對于...
抑郁癥這幾年流行比較多，好多人特別困惑，比較擔心。實際上抑郁是一個正常的現(xiàn)象，是正常的情感反應。關鍵是什么叫抑郁癥？抑郁情緒人人都會出現(xiàn)，為什么不會發(fā)生抑郁癥？抑郁癥有一個...
輕度焦慮癥每個人的表現(xiàn)形式不一樣。有的人植物神經(jīng)功能紊亂狀態(tài)僅僅是心慌、心急、煩躁，一陣子就消失了。每個人表現(xiàn)形式輕重不一樣，輕度可能反應急，重的有些人就惶惶不可終日。輕度...
當有抑郁癥的時候，病人情緒是低落的，辦事效率不高，意志活動減退，什么也不想干，記憶力特別差。這種狀態(tài)下能培育出很好的寶寶嗎？所以這時候應該自己去說服自己，當有抑郁癥時最好...
關于急性焦慮發(fā)作，一般安定都可以治療焦慮發(fā)作，很快會發(fā)生作用。比如勞拉安定、佳靜安定，作用時間兩三個小時。實際上焦慮的發(fā)作，如果不管它，到了一定狀態(tài)也會下來。所以用安定可以...
"老懷疑自己得了抑郁癥怎么治？這個問題是不應該讓自己去做，而應該找專業(yè)的醫(yī)生幫助自己評判，自己有沒有抑郁癥；第二，自己是不是抑郁癥。比方就是抑郁癥，而且應該清楚自...
10月
"關于抑郁癥的征兆，每個人的表現(xiàn)他不一樣，但是當我們出現(xiàn)抑郁癥征兆的時候，最先表現(xiàn)的大多都是我們情緒不是很高漲，比較低落，比較容易心煩，也高興不起來，不愿意做事情...
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