
中西醫(yī)結(jié)合科
科室介紹
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青海紅十字醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科,是由一批臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的主治醫(yī)師以上職稱的醫(yī)務(wù)人員組成。熟悉中西醫(yī)結(jié)合科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治,尤其在治療心腦血管病、再生障礙性貧血、月經(jīng)不調(diào)、病毒性肺炎、肛腸病、骨折、中小面積燒傷、血栓閉塞性脈管炎、硬皮病、紅斑狼瘡等方面具有顯著優(yōu)勢。
科室醫(yī)生
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馮學(xué)禎
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
青海紅十字醫(yī)院
擅長:治療郁證,肝膽、泌尿系統(tǒng)結(jié)石及術(shù)后綜合征,慢性泄瀉、鼻竇炎等。尤其擅長糖尿病及并發(fā)癥的教育、防治。應(yīng)用胰島素泵使有些糖尿病患者恢復(fù)了健康。
張琳鈞
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
青海紅十字醫(yī)院
擅長:糖尿病的規(guī)范診治,及糖尿病引起的急慢性并發(fā)癥的臨床治療。
許延林
副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
青海紅十字醫(yī)院
擅長:糖尿病及其引起的急慢性并發(fā)癥的診治,現(xiàn)主要致力于糖尿病治療、預(yù)防、教育工作。
周建洲
副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
青海紅十字醫(yī)院
擅長:對頸、腰椎增生癥、腰椎間盤突出癥、帶狀皰疹、面神經(jīng)麻痹、肩周炎、眼復(fù)視、眼斜視、中風(fēng)后遺癥的治療。
徐有偉
副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
青海紅十字醫(yī)院
擅長:中西醫(yī)結(jié)合糖尿病及其并發(fā)癥的診治,胰島素泵的熟練應(yīng)用,以及骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、復(fù)發(fā)性風(fēng)濕病等內(nèi)科常見疾病。
推薦非本院醫(yī)生
陳磊
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合泌尿外科
三甲
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
¥50
去掛號
副教授
博導(dǎo)
擅長:前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、男性不育、性功能障礙、泌尿系統(tǒng)腫瘤等疾病診治。
金長娟
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
上海市胸科醫(yī)院
¥66
去掛號
復(fù)旦榜A
擅長:肺結(jié)節(jié)、肺癌、胸腺癌、食道癌、賁門癌、乳腺癌、胃癌、腦瘤、癌性積液,放化療毒副反應(yīng)、癌癥晚期術(shù)后存活期的調(diào)理和腫瘤的防治。尤其對于晚期非小細(xì)胞肺癌、食道癌和難治性心衰、以及支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥等呼吸系統(tǒng)疾病有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
牛惠志
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
¥50
去掛號
教授
復(fù)旦榜A++++
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療腎炎、糖尿病腎病、慢性腎衰竭、尿路感染、慢性胃炎、腹瀉便秘、痛風(fēng)、失眠焦慮、月經(jīng)不調(diào)及濕疹、痤瘡、蕁麻疹、紫癜、銀屑病、黃褐斑等慢性皮膚病以及惡性腫瘤術(shù)后的中醫(yī)調(diào)治。
龔保文
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
汕頭市中醫(yī)院
¥30
去掛號
教授
擅長:運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎臟病、糖尿病腎病、高血壓性腎病、難治性腎病綜合征等。
胡少明
主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科
三甲
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
¥13.50
去掛號
副教授
復(fù)旦榜A++++
擅長:用中藥和針灸治療疑難雜癥。
專家科普
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多夢易醒無法深度睡眠是什么原因
2025-11-28
多夢易醒、難以進(jìn)入深度睡眠是現(xiàn)代人常見的睡眠障礙,表現(xiàn)為夜間頻繁覺醒、夢境清晰且情緒波動大,次日易出現(xiàn)疲勞、注意力下降等問題。這種狀態(tài)若持續(xù)超過1個月,可能提示睡眠結(jié)構(gòu)紊亂或潛在健康風(fēng)險,需從生理、心理及環(huán)境多維度排查原因。
1、生理因素:
甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性疼痛(如關(guān)節(jié)炎)、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病會直接干擾深度睡眠。女性更年期激素波動、老年人腦功能退化也易引發(fā)多夢。
2、心理壓力:
焦慮癥患者常因過度擔(dān)憂而頻繁覺醒,抑郁癥患者則因快眼動睡眠(REM)異常導(dǎo)致夢境記憶增強(qiáng)。長期壓力還會使皮質(zhì)醇水平升高,抑制深度睡眠。
3、睡眠習(xí)慣:
睡前過度使用電子設(shè)備、飲用含咖啡因飲品、作息不規(guī)律等行為,會打亂生物鐘,降低睡眠驅(qū)動力。
建議睡前1小時進(jìn)行放松訓(xùn)練(如深呼吸、漸進(jìn)式肌肉松弛),保持臥室溫度在18-22℃、光線低于10勒克斯。若伴隨打鼾、晨起口干等癥狀,需及時進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,排查睡眠呼吸暫停。
睡眠周期與深度睡眠的關(guān)系
正常睡眠由淺睡眠、深睡眠和REM睡眠交替組成,其中深睡眠(慢波睡眠)占15%-25%,主要發(fā)生在前半夜。深睡眠階段腦電波頻率降至0.5-2Hz,此時生長激素分泌旺盛,對體力恢復(fù)、記憶鞏固至關(guān)重要。若因頻繁覺醒導(dǎo)致深睡眠不足,可通過


