若部分人群去酒吧后出現(xiàn)明顯耳鳴癥狀，通常是由于噪音所引起，可選擇改善耳蝸血管供應(yīng)的血管擴(kuò)張劑，如氟桂利嗪、尼莫地平等，以達(dá)到減輕耳鳴效果。患者還可選擇改善內(nèi)耳組織能量代謝類(lèi)的藥物，如三磷酸腺苷與輔酶A等，均有助于改善微循環(huán)。對(duì)于早期耳鳴有較多輔助治療手段，還可選用離子通道阻滯劑如利多卡因，可控制聽(tīng)覺(jué)傳導(dǎo)通路異常節(jié)律活動(dòng)。 平時(shí)注意個(gè)人防護(hù)，盡量避免噪音再次刺激耳部，且注意休息、避免熬夜、挖耳朵，注意耳部衛(wèi)生，以免導(dǎo)致耳內(nèi)感染。此外，避免噪音性耳鳴比較好的方法為避免接觸噪音。因此，如果去酒吧后出現(xiàn)耳鳴則無(wú)需再去，且噪音性耳鳴可能會(huì)造成聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)永久性損害。

每到冬季，不少人被鼻塞、鼻癢、噴嚏連連的癥狀困擾，過(guò)敏性鼻炎也隨之進(jìn)入高發(fā)期。 一、為什么冬季過(guò)敏性鼻炎高發(fā)？ 從內(nèi)因來(lái)看，過(guò)敏體質(zhì)人群的鼻黏膜本身就處于高敏感狀態(tài)。當(dāng)受到外界刺激時(shí)，免疫系統(tǒng)容易過(guò)度激活，釋放組胺等炎癥介質(zhì)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 外因方面，冬季冷空氣是核心誘因，低溫會(huì)直接刺激鼻黏膜，導(dǎo)致黏膜血管收縮，腺體分泌亢進(jìn)，進(jìn)而出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等癥狀。同時(shí)，冬季室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間增加，門(mén)窗緊閉，導(dǎo)致空氣流通比較差，塵螨、寵物皮屑、霉菌孢子等等過(guò)敏原濃度升高。北方地區(qū)冬季供暖產(chǎn)生的干燥空氣，會(huì)破壞鼻腔黏膜的屏障功能，讓過(guò)敏原更容易侵入。 二、冬季過(guò)敏性鼻炎怎么緩解？ 一方面，藥物治療是基礎(chǔ)。鼻噴激素可有效減輕鼻腔炎癥，是目前最常用的劑型。口服或鼻用抗組胺藥能夠快速緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。臨床上常用二代抗組胺藥物，比如鹽酸西替利嗪滴劑，它起效快，作用持久，能夠緩解鼻部的癥狀，對(duì)合并眼部癥狀也有效。同時(shí)它還非常安全，6個(gè)月以上的兒童都可以使用；如果鼻塞嚴(yán)重，年長(zhǎng)兒可以短期應(yīng)用鼻用減充血?jiǎng)?另一方面，物理緩解手段同樣重要。每日生理鹽水洗鼻，可沖洗掉鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，保持鼻腔清潔濕潤(rùn)；外出時(shí)佩戴口罩可以減少冷空氣和污染物對(duì)鼻腔的直接刺激；回到室內(nèi)以后，及時(shí)清潔面部、鼻腔，更換外衣，避免將室外的過(guò)敏原帶入到室內(nèi)。 三、怎么預(yù)防冬季過(guò)敏性鼻炎？ 關(guān)鍵在于切斷過(guò)敏原接觸和增強(qiáng)黏膜抵抗力。 1、室內(nèi)環(huán)境管理是重點(diǎn)：每周清潔床單、被套、枕套等等，定期暴曬，殺滅塵螨等等這些都是有意義的；使用加濕器將室內(nèi)濕度控制到40%-60%，避免過(guò)度的干燥；避免在室內(nèi)飼養(yǎng)寵物，減少毛絨玩具、地毯等容易沉積物品的一些東西。 2、生活習(xí)慣方面：規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。 3、飲食方面：多攝入富含維生素C、維生素D的食物，比如新鮮水果、牛奶，這樣有助于黏膜的健康。

標(biāo)準(zhǔn)流程：一：72小時(shí)內(nèi)激素沖擊；二：配合高壓氧；三：營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。統(tǒng)計(jì)顯示，及時(shí)治療者，80%可以恢復(fù)聽(tīng)力。