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引起小腿抽筋的原因常有6類，具體如下： 1、低鈣：中老年人特別是絕經(jīng)后婦女，還有孕婦等，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、雌激素水平下降或鈣消耗量增加等，可以引起血液中鈣濃度下降，引起肌肉興奮性增高而出現(xiàn)抽筋； 2、肌肉疲勞：會(huì)引起乳酸堆積、二氧化碳堆積刺激肌肉引起抽筋； 3、寒冷：寒冷能夠引起肌肉震顫而引起抽筋； 4、神經(jīng)因素：比如腰椎間盤突出引起坐骨神經(jīng)刺激肌肉，引起肌肉抽筋、痙攣； 5、肌肉缺血：比如動(dòng)脈硬化引起血管狹窄而供血不足，高脂血癥引起血液濃度增高造成肌肉缺血，引起痙攣、抽筋； 6、藥物：精神類藥物可以引起肌肉興奮性改變而導(dǎo)致抽筋，還有利尿劑、抗骨質(zhì)疏松藥物、他汀類藥物可以引起低鈣血癥而造成肌肉抽筋與痙攣。

對(duì)于手指骨折后1年多了無(wú)法彎曲，首先要明白此類疾病是手外科最復(fù)雜的疾病，需要到省三級(jí)甲等醫(yī)院手外科或手外科?？漆t(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生治療。其可能的原因如下： 1、主動(dòng)彎曲和被動(dòng)彎曲都不能：常見(jiàn)于受傷后沒(méi)有及早進(jìn)行正確的手指伸屈功能鍛煉，從而導(dǎo)致肌腱粘連、關(guān)節(jié)攣縮，此為最常見(jiàn)的一類。還有是骨折關(guān)節(jié)沒(méi)有解剖復(fù)位而畸形愈合，或關(guān)節(jié)周圍軟組織未完全修復(fù)； 2、主動(dòng)屈曲不能而被動(dòng)彎曲可以：主要是屈肌腱斷裂而沒(méi)有修復(fù)，單純功能斷裂通過(guò)理療、藥物等治療方法的效果較差，通常都需要通過(guò)手術(shù)松解、矯形、修復(fù)、重建等治療方法才能改善功能。 對(duì)于手指骨折后1年多了無(wú)法彎曲，由于其病史較長(zhǎng)，無(wú)論哪種原因引起的都難以恢復(fù)到正常水平。

椎間盤突出的治療分以下幾種情況： 1、不產(chǎn)生癥狀的椎間盤突出：絕大部分的椎間盤突出不是病，是一種老化退變現(xiàn)象，人到了一定年齡都會(huì)出現(xiàn)不同程度的椎間盤突出，不會(huì)產(chǎn)生疼痛、麻痹等壓迫神經(jīng)的癥狀，是不需要治療的； 2、產(chǎn)生癥狀的椎間盤突出：此類疾病需要通過(guò)?？漆t(yī)生查體定位，結(jié)合影像學(xué)來(lái)確診。此類疾病絕大部分可以通過(guò)保守治療恢復(fù)，治療方法主要是休息，限制突出部位的椎間盤活動(dòng)，對(duì)癥用藥。如果確診為椎間盤突出，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的保守治療沒(méi)有恢復(fù)的，可以考慮與醫(yī)生商量進(jìn)行手術(shù)治療，切除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫來(lái)幫助恢復(fù)，具體情況需要與醫(yī)生診療來(lái)決定。

腳踝骨折9個(gè)月了還在腫疼，這是常見(jiàn)的現(xiàn)象。骨折發(fā)生后，局部形成血腫，靜脈淤堵，組織發(fā)生粘連，靜脈回流困難引起腫脹，代謝產(chǎn)物淤積會(huì)形成疼痛。肌腱和韌帶粘連，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)會(huì)引起牽拉痛，這就是所謂的血不通則痛。 這種現(xiàn)象會(huì)在天氣變冷、運(yùn)動(dòng)多、夜深人靜、心情不好時(shí)明顯加重，一般要等到瘢痕軟化和靜脈側(cè)支循環(huán)形成后，才能逐步地消退。其消退的時(shí)間與創(chuàng)傷的嚴(yán)重程度和修復(fù)能力有關(guān)，一般人會(huì)在1年左右逐步消退，但是部分人會(huì)持續(xù)幾年之久。

對(duì)于老人壓縮性骨折保守治療康復(fù)方法，只能選擇椎體Ⅰ度以內(nèi)的壓縮骨折病人，具體方法如下： 1、絕對(duì)臥床休息1.5-2個(gè)月，在此期間吃飯、解手都要在臥床的條件下進(jìn)行； 2、還需背部墊枕，在骨折的前2周可以在骨折背部墊1個(gè)枕頭，目的是復(fù)位骨折。仰臥位墊1個(gè)枕頭，1次1-2個(gè)小時(shí)，休息2個(gè)小時(shí)后可以逐漸增加到2個(gè)枕頭的高度； 3、可以多喝水來(lái)預(yù)防尿潴留，多排尿預(yù)防泌尿系感染，順時(shí)針?lè)较?揉肚子來(lái) 促進(jìn)排便，按摩下肢來(lái)預(yù)防血栓，早上拍背來(lái)促進(jìn)排痰，從而預(yù)防肺炎。還可以每2周左右去醫(yī)院拍片子1次來(lái)了解骨折的情況。 對(duì)于保守治療，最好選擇在醫(yī)院進(jìn)行，目的是減少搬動(dòng)，通常2個(gè)月后可以佩戴腰圍下床來(lái)逐步功能鍛煉。

對(duì)于腳踝骨折的三大特征如下： 1、局部腫脹：受傷局部明顯的腫脹、淤血，功能活動(dòng)受限； 2、畸形：受傷部位外觀與正常部位有明顯的不同，甚至出現(xiàn)反常運(yùn)動(dòng)； 3、骨擦音：受傷部位活動(dòng)時(shí)，能夠發(fā)出骨折錯(cuò)位的嚓嚓聲。 但大部分的腳踝骨折都沒(méi)有以上的三大特征。要想準(zhǔn)確判斷是否有骨折，最好的辦法是攝片檢查，由于腳踝骨骼特殊的不規(guī)則性，經(jīng)常需要CT斷層掃描來(lái)判斷精確的骨折性質(zhì)，患者不能夠依靠腳踝骨折的三大特征來(lái)判斷自己是否骨折。一旦腳踝扭傷，最好是及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生檢查、診斷、治療，不能自己來(lái)決定是否骨折。

胯骨骨折在醫(yī)學(xué)上叫髖關(guān)節(jié)骨折。髖關(guān)節(jié)是由髖臼和股骨近端，包括股骨頸和股骨粗隆間組成。具體能下床的時(shí)間分以下幾種情況： 1、髖臼骨折：如果骨折沒(méi)有移位，臥床休息1個(gè)月后可拄雙拐，不負(fù)重下地活動(dòng)，2個(gè)月后可棄拐，負(fù)重下地活動(dòng)。不負(fù)重是指的患側(cè)肢體不踩地的意思。如果骨折有移位，一般都需要手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后1周可拄雙拐下地，不負(fù)重活動(dòng)，2個(gè)月后可棄拐，負(fù)重下地行走； 2、股骨頸和股骨粗隆間骨折：一般都需要手術(shù)內(nèi)固定，術(shù)后1周可在醫(yī)生指導(dǎo)下拄雙拐不負(fù)重下地活動(dòng)，拄拐時(shí)間常常是0.5-1年，目的是為了避免股骨頭缺血性壞死，需要患者與主診醫(yī)生溝通商量來(lái)決定具體的下床時(shí)間。

腳踝骨折6個(gè)月腳脖子僵硬的原因和治療如下； 一、原因： 1、治療方法不當(dāng)：腳踝骨折早期康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是最重要的治療，如果是穩(wěn)定骨折，需要在骨折外固定1個(gè)月后進(jìn)行早期康復(fù)訓(xùn)練，如果是不穩(wěn)定骨折，需要手術(shù)堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定后1周，就要開始及早的功能訓(xùn)練，如果長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮、粘連，引起難以恢復(fù)的關(guān)節(jié)僵硬； 2、骨折畸形愈合：關(guān)節(jié)骨折需要解剖復(fù)位，如果關(guān)節(jié)沒(méi)有復(fù)位而愈合，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的喪失。 二、治療： 1、輕度腳脖子僵硬：可以采用保守治療，如關(guān)節(jié)的伸屈、內(nèi)翻、外翻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，從幾十到幾百次每天； 2、嚴(yán)重的腳脖子僵硬：由于時(shí)間長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月屬于復(fù)雜疾病，需要到三級(jí)甲等醫(yī)院，找關(guān)節(jié)外科有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行診療。