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引起小腿抽筋的原因常有6類(lèi)，具體如下：

1、低鈣：中老年人特別是絕經(jīng)后婦女，還有孕婦等，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、雌激素水平下降或鈣消耗量增加等，可以引起血液中鈣濃度下降，引起肌肉興奮性增高而出現(xiàn)抽筋；

2、肌肉疲勞：會(huì)引起乳酸堆積、二氧化碳堆積刺激肌肉引起抽筋；

3、寒冷：寒冷能夠引起肌肉震顫而引起抽筋；

4、神經(jīng)因素：比如腰椎間盤(pán)突出引起坐骨神經(jīng)刺激肌肉，引起肌肉抽筋、痙攣；

5、肌肉缺血：比如動(dòng)脈硬化引起血管狹窄而供血不足，高脂血癥引起血液濃度增高造成肌肉缺血，引起痙攣、抽筋；

6、藥物：精神類(lèi)藥物可以引起肌肉興奮性改變而導(dǎo)致抽筋，還有利尿劑、抗骨質(zhì)疏松藥物、他汀類(lèi)藥物可以引起低鈣血癥而造成肌肉抽筋與痙攣。