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女性到了45歲后，由于性激素波動或減少，不可避免出現(xiàn)更年期的一系列變現(xiàn)。要知道這是生理現(xiàn)象，女性同胞心里要接受并警惕，男性同胞要理解。由于個體差異，變現(xiàn)也各自不同，持續(xù)時間也不一樣。最典型的就是潮熱、潮汗。潮就是不定時、不定位、不定次。不管潮熱的位置還是持續(xù)時間、次數(shù)都因人而異；同時月經(jīng)也會改變，可不規(guī)則、可延長；并伴有精神上癥狀，可興奮或抑郁。

短效胰島素起效速度快，通常10多分鐘起效，而維持時間也只有4-5個小時，所以短效胰島素都是飯前皮下注射1次，每天3-4次。一般來說，早餐前1次用量最多，中餐前次之，晚餐又次之，夜宵前用量少。具體的劑量需要個體化。個體化意思是在使用短效胰島素時，應(yīng)監(jiān)測血糖，隨血糖變化調(diào)節(jié)用量。血糖控制還應(yīng)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動。

減肥平臺期就是減肥瓶頸的意思。不管是什么減肥方法，當(dāng)減到一定程度，體重將在一段時間內(nèi)不會再下降，這是因?yàn)闄C(jī)體對這種方法適應(yīng)了，是人體機(jī)制的一種自我保護(hù)。這段時間可長可短，因人而異。遇到平臺期，首先堅(jiān)定自己的信心；其次對自己的方法做適當(dāng)調(diào)整，如加大運(yùn)動強(qiáng)度和熱量攝入的控制。如果進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥，可以嘗試換一種運(yùn)動，或者加一些無氧運(yùn)動。

甲潑尼龍片是糖皮質(zhì)激素，只能作為對癥治療。所以當(dāng)臨床癥狀減輕，可以在適當(dāng)?shù)臅r段內(nèi)逐量遞減初始劑量，直到能維持已有的臨床效果的最低劑量，千萬不能突然撤藥。如大劑量潑尼松40mg/l以上治療，療程超過5天，要在疾病臨床癥狀基本消失2周后開始減量，每周每日減量至30mg/d，然后每2-4周減至15mg/d，以后更緩慢地減量。如果正需要減藥，建議?？漆t(yī)生隨診。

胰腺是人體最主要的消化器官，位于上腹部，雖然現(xiàn)在體檢必檢胰腺彩超，但由于位置比較深，它的早期癥狀還是比較不易早期發(fā)現(xiàn)。胰腺有內(nèi)分泌腺和外分泌腺。內(nèi)分泌腺主要分泌胰島素，胰島素的多少決定血糖的高低，當(dāng)胰島素分泌不足就會引起糖尿?。煌夥置谙俜置诟髯韵?，在食物消化過程中起主導(dǎo)作用，特別是對脂肪。如果胰腺分泌的消化酶，脂肪就很難消化，就會引起脂肪泄。所以胰腺雖小，但非常重要。

荷爾蒙就是激素的英文音譯，男性荷爾蒙通常是指雄性激素。雄性激素在孩童時期由腎上腺少量分泌，一旦發(fā)育啟動則主要由睪丸分泌，在一生當(dāng)中青春期時雄性激素分泌最高，同時性能力最強(qiáng)。隨著年齡的上升，雄性激素水平逐漸下降，在六十歲左右下降明顯，進(jìn)入常說的男性更年期。有人喜歡盲目地補(bǔ)充雄性激素來治療男性性功能障礙，實(shí)際上不恰當(dāng)補(bǔ)充激素反而會抑制垂體功能，引起睪丸功能繼發(fā)性下降，引起更嚴(yán)重的性功能障礙。

應(yīng)空腹10-12小時，早上先空腹抽血做空腹血糖，時間在8點(diǎn)為宜，然后拿75g葡萄糖溶于250ml溫水中口服，分別在服糖后的30分鐘、1小時、2小時、3小時檢測血糖。糖耐量試驗(yàn)主要適用于診斷癥狀不明顯或血糖升高不明顯的可疑糖尿病，還有妊娠期、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肝臟疾病時出現(xiàn)糖尿者；分娩巨大胎兒或有巨大胎兒史的婦女。因?yàn)橐啻纬檠?，記得抽血后按?-5分鐘。

最快的懶人減肥法，首推減重的胃部手術(shù)。對于肥胖病人來說，食欲好，控制飲食難度大，體重較重，運(yùn)動也困難，而且很多人胖出了糖尿病、心臟病，此時做胃部的手術(shù)治療，安全且見效快。減重手術(shù)的手術(shù)方式有袖狀胃切除、胃旁路手術(shù)、胃束帶手術(shù)、胃內(nèi)水球等。除了手術(shù)治療，還可以注射利拉魯肽，口服二甲雙胍，口服減肥代餐等，但是基礎(chǔ)治療仍然要節(jié)食和運(yùn)動。