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如果不過量攝入，孕婦在夏天可以食用冰淇淋。夏天食用冰淇淋可起到消暑作用，但冰淇淋含糖量較高，制作過程中可能加入食物添加劑或代糖成分，如果孕婦過量攝入對母體及胎兒健康不利。 此外，孕婦食用冰淇淋時應盡量延長冰淇淋在口中停留的時間，從而可減少冰淇淋對胃部刺激及對胎兒產生的影響。除此之外，孕婦腹瀉時應盡量避免食用，以免寒涼頻繁對胃腸道造成刺激，從而加重腹瀉。

糖尿病治療的原則為五駕馬車，即飲食、運動、自我監(jiān)測血糖、健康教育及藥物治療，妊娠期糖尿病治療同樣如此。妊娠糖尿病的患者首選飲食、運動治療，通過嚴格飲食、運動控制血糖2周后，如果血糖仍然較高，則需考慮藥物治療。如果患者通過飲食、運動方面控糖仍有空間或余地時，建議繼續(xù)調整1周左右觀察血糖情況，如果血糖控制不理想，建議藥物治療。 治療妊娠期糖尿病的藥物主要為胰島素，包括長效胰島素和短效胰島素，需根據血糖情況選擇相應胰島素種類及劑量。即使患者使用藥物治療，在飲食及運動方面也要特別注意，妊娠期糖尿病仍然需以控制飲食、增加運動作為治療基礎。

孕婦吃小龍蝦的注意事項如下： 1、排除小龍蝦過敏，如果存在過敏現象應盡量避免攝入； 2、確保小龍蝦清洗比較干凈，如果小龍蝦生長環(huán)境較差，可能殘留重金屬或毒性物質，進食此類小龍蝦可對胎兒及母體產生不良影響； 3、避免每次進食過多小龍蝦，小龍蝦雖然屬于優(yōu)質蛋白來源，但每天攝入250g即可。此外，小龍蝦可能含有其它特殊物質，攝入過量可能導致其它疾病的發(fā)生。

孕婦補血可進食以下水果： 1、含鐵較豐富的水果：包括櫻桃、草莓、紅棗、葡萄干等； 2、含維生素C較豐富的水果：包括沙棘、獼猴桃、新鮮棗、橘子、橙子、草莓、西紅柿等，維生素C可促進鐵吸收，并且可以將蔬菜、水果中的三價鐵還原成二價鐵，從而有利于鐵的吸收。 此外，建議孕婦多食用動物血、肝臟、肉類及其它優(yōu)質蛋白，如果食物補血或補鐵效果較差，建議在醫(yī)生指導下補充鐵劑。

如果患有糖尿病的孕婦自身條件較好、并不患有其它產科并發(fā)癥時，建議進行腿部運動，如散步、中速走、游泳、騎自行車等；如果孕婦存在不良產科條件，如患者需臥床、存在前置胎盤或宮縮等情況時，建議進行靜態(tài)運動，如上肢運動，包括舉啞鈴、舉水瓶、擴胸運動等。 糖尿病孕婦建議運動時間為飯后2小時運動30-40分鐘，并且以安全為原則。如果身體條件較好，則可進行抗阻運動，包括上肢運動、有氧運動。以增加肌肉量、提高胰島素敏感性，均有利于血糖控制。

孕期篩查糖尿病的常規(guī)項目為口服葡萄糖耐量試驗。如果孕婦存在妊娠糖尿病病史、糖尿病家族史、孕早期尿糖陽性、肥胖及囊卵巢綜合征等病史，首次產檢時需行糖尿病篩查，以排除孕前糖尿病。 如果孕婦并無上述糖尿病高危因素，可于孕24-28周時行口服葡萄糖耐量試驗。檢查時要求患者空腹，將75g無水葡萄糖加入300mL溫水后5分鐘喝完，然后靜坐，通過抽血檢查血糖相關指標。如果空腹血糖≥5.1mmol/L，1小時后血糖≥10.0mmol/L，2小時后血糖≥8.5mmol/L，三者滿足其一即可診斷為妊娠期糖尿病。

青春期女性對身材及外形要求較高，希望擁有前凸后翹的身材，因此飲食方面過于苛刻。饑餓時只喝水或進食少量水果，三餐多以蔬菜為主，基本不攝入肉類、蛋類或其它優(yōu)質蛋白食物。 部分患者為迷惑家長或滿足家長要求，在家長面前攝入較多食物，但在家長不在面前時就會將之前進食的食物全部吐出。長此以往形成條件反射，即看到食物覺得惡心。從限制飲食到厭食或拒食，即稱為青春期厭食癥。

孕中期及孕晚期女性需鈣量較懷孕前、孕早期多。一般懷孕前每天需鈣量約為800mg；孕早期約為800mg；孕中期、孕晚期約為1000mg。鈣來源包括食物、藥物，如果鈣劑補充較多，由于個體差異較大，部分孕婦易發(fā)生便秘，處理方法具體如下： 1、多飲水、適當增多攝入富含粗纖維的食物，如芹菜、紅薯、豆芽等； 2、避免久坐； 3、便秘嚴重時可適當使用開塞露緩解。 為避免補充鈣劑導致便秘，建議孕婦補鈣主要通過食物補充，首選奶類及奶制品，其次為大豆及大豆制品。