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出診醫(yī)院：哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科?
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累計(jì)已解決28個(gè)網(wǎng)友的問(wèn)題
所謂胳膊拉傷筋也就是肌肉或者韌帶拉傷，一般是由于運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不足，或者活動(dòng)范圍過(guò)大，強(qiáng)度過(guò)高導(dǎo)致的，這種情況一般需要休息2-4周才能好轉(zhuǎn)，治療應(yīng)注意要以休息為主，不要勉強(qiáng)進(jìn)行鍛煉，否則有可能會(huì)加重?fù)p...
贊（51） 2023-12-14 11:00:35
早期仰臥起坐的鍛煉方法為雙手抱頭，一人壓腿，腹肌用力坐起。這種方法在起身過(guò)程中上肢用力會(huì)導(dǎo)致頸部損傷，應(yīng)盡量不要采用。建議仰臥起坐時(shí)雙手放在胸前。但是這種情況鍛煉強(qiáng)度過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉勞損，治療建議...
贊（51） 2023-11-23 12:55:21
髂嵴是一個(gè)骨科上很常用的解剖學(xué)名詞，它具體指的是骨盆兩側(cè)髂骨翼的上緣，在它的前方是髂前上棘，后方是髂后上棘，它的最高點(diǎn)平第4-5腰椎間隙，男性系腰帶時(shí)腰帶正好會(huì)別在髂嵴上，有很多肌肉都附著在髂嵴上，因...
贊（50） 2023-09-12 15:28:21
從解剖學(xué)上分析，肩胛骨內(nèi)側(cè)緣并沒(méi)有特別重要的神經(jīng)經(jīng)過(guò)，主要是一些胸背部的肌肉軟組織，因此這個(gè)位置疼痛，很有可能是由于長(zhǎng)期低頭，伏案工作，鍛煉，勞損等原因?qū)е碌募∪鈩趽p，筋膜炎?？梢栽囍菹⒁欢螘r(shí)間，改...
贊（50） 2023-08-12 11:44:41
足下垂有很多原因，如果是軟組織牽拉，比如跟腱攣縮，小腿肌肉瘢痕牽拉等原因，需要手術(shù)松解攣縮組織。如果是神經(jīng)功能障礙，比如嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄癥，小腿腓總神經(jīng)損傷，那么需要進(jìn)行原發(fā)病的治療，...
贊（51） 2023-08-11 09:00:42
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
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