出診醫(yī)院：北京醫(yī)院 骨科?
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"綁腿的作用主要是增加肌肉強度，能夠通過抗阻力、抗重力訓練，使肌肉更加發(fā)達。如果綁得過緊可能會影響膝關(guān)節(jié)的血運或者影響腓總神經(jīng)，時間過長就會造成循環(huán)障礙，還有神經(jīng)的麻痹，從而造成嚴重的后果。所以在使用...
贊（74） 2023-02-01 11:19:09
"頸椎病的鍛煉方法主要是患者主動進行頸椎的肌肉群的功能訓練，首先前屈，然后最大角度的后伸，然后可以再向左側(cè)彎曲、向右側(cè)彎曲，然后旋轉(zhuǎn)這幾種方法。這是分別鍛煉頸前部的肌群、頸后部的肌群、胸鎖乳突肌及側(cè)方...
贊（88） 2023-01-31 17:29:16
多發(fā)性遺傳性骨軟骨腫瘤患者不需要進行特殊飲食，保持正常、健康、規(guī)律的飲食即可： 1、可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等； 2、可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，如青菜、蘋果、橘子等；3...
贊（50） 2023-01-31 09:09:48
肩胛上神經(jīng)卡壓癥的患者要注意補充維生素、蛋白質(zhì)，忌吃肥膩、寒冷的食品以及海產(chǎn)品、刺激性食物。 （1）宜吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶。（2）宜吃富含各種維生素的食物，如胡蘿卜，起到營養(yǎng)神經(jīng)、促進恢復(fù)的作用...
贊（50） 2023-01-30 05:39:47
"哺乳期的腰痛不建議使用膏藥治療，哺乳期容易出現(xiàn)腰痛，原因有幾點：第一、在妊娠的期間，腰椎負荷增大，體重快速增長，明顯增加腰椎的負荷；第二、嬰兒能增加腰椎的持重，對腰椎不利。損傷腰椎間盤容易造成產(chǎn)后的...
贊（55） 2023-01-30 15:13:28
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