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    如何做好自我監(jiān)測?
    2023-09-06 06:53:57閱讀-
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    如何做好自我監(jiān)測?

      1、體重基本穩(wěn)定,一個(gè)月內(nèi)體重增減不超過4公斤。
      2、體溫基本在37cC左右,每日的體溫變化不超過1C0。
      3、脈搏每分鐘75次左右,一般不少于60次,不多于100次。
      4、正常成年人每分鐘呼吸16-20次,呼吸次數(shù)與心跳的比例為1:4,每分鐘呼吸少于10次或多于24次為不正常。
      5、大便基本定時(shí),每日1-2次,若連續(xù)3天以上不大便或一天4次以上為不正常。
      6、每日進(jìn)食總量應(yīng)保持在1-1.5公斤左右,連續(xù)一周每日進(jìn)食超過平常進(jìn)食量的3倍或少于正常進(jìn)食量的1/3為不正常。
      7、一晝夜的尿量在1500毫升左右,連續(xù)3天24小時(shí)尿量多于2500毫升,或一天內(nèi)尿量少于500毫升為不正常。
      8、成年女性月經(jīng)周期在28天左右,超前推后15天以上為不不正常。

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