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高血壓看似只是血壓高，實(shí)則是血管性癡呆的隱形推手。長期高血壓會像水流沖擊堤壩一樣，持續(xù)損傷腦血管內(nèi)皮，讓血管壁變厚、管腔變窄，加速動脈硬化。這樣一來，大腦長期供血不足，還容易發(fā)生腦出血或者腦梗死，神經(jīng)元就會逐漸餓死，認(rèn)知功能跟著下降，血管性癡呆風(fēng)險(xiǎn)自然升高。我國超半數(shù)血管性癡呆患者都有高血壓病史。所以，高血壓患者關(guān)注血壓數(shù)值的同時，更要關(guān)注血管健康，遵醫(yī)囑按時吃降壓藥，每周至少測兩次血壓，把血壓控制在140/90mmHg以下。同時少吃高鹽食物，每天攝鹽不超過5克，才能從源頭切斷高血壓與血管性癡呆的聯(lián)系。