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全髖關(guān)節(jié)術(shù)后髖關(guān)節(jié)功能鍛煉主要以肌力、關(guān)節(jié)活動度及步態(tài)訓(xùn)練為主，分為三個階段進(jìn)行：

1、術(shù)后1-2天主要以患肢肌肉靜力收縮運(yùn)動及遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)活動為主，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止下肢深靜脈血栓形成，鍛煉項(xiàng)目包括踝泵、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練；

2、術(shù)后3-5天主要以患肢肌肉力量和髖膝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練為主，以增強(qiáng)股四頭肌和腘繩肌肌力改善關(guān)節(jié)活動范圍，使患肢在不負(fù)重或部分負(fù)重情況下借助步行器進(jìn)行行走鍛煉，包括直腿抬高、屈髖屈膝運(yùn)動、髖關(guān)節(jié)伸直及外展訓(xùn)練等；

3、術(shù)后6天至3個月，在鍛煉髖關(guān)節(jié)活動度和加強(qiáng)股四頭肌力量訓(xùn)練的同時，需進(jìn)行下床活動、步態(tài)訓(xùn)練，以增加患者身體平衡性和肢體協(xié)調(diào)性，防止意外摔傷發(fā)生。