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拖延癥指患者明知有害后果前提下，仍將原有計劃向后推遲而導(dǎo)致不良后果的一直自我調(diào)節(jié)失敗的常見精神心理現(xiàn)象。只要積極尋求治療并努力配合醫(yī)生幫助，拖延癥患者的預(yù)后大多較好，通常無后遺癥且生活能力完好無損。拖延癥常因心理因素所引起，通常缺乏自信、盲目樂觀、缺少計劃等品質(zhì)的人群易出現(xiàn)拖延癥，年輕人由于學業(yè)壓力、前途迷茫、責任擔當意識薄弱等原因易發(fā)生該疾病。

拖延癥的治療方面主要包括心理咨詢與心理治療，可能消除或緩解導(dǎo)致拖延癥相關(guān)心理因素，使患者關(guān)注拖延癥背后心理原因，并改變被動反應(yīng)的狀況。明確目標、建立自信、主動把握自己，最終可改善拖延癥的狀況。