精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

比目魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B6、維生素A、維生素D、DHA、鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。

比目魚的功效：1、脂肪含量較低，是減肥、三高患者獲取蛋白質(zhì)的合適來(lái)源；2、含有大腦組成主要需要的DHA，經(jīng)常食用可增強(qiáng)智力；3、魚油中EPA的成分，能夠降低血脂，軟化保護(hù)血管，降低血液中甘油三酯的含量；4、可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，適合膚色暗淡、手腳冰冷等蛋白質(zhì)不良患者食用。