掛號科室： 骨科
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相關(guān)疾病：
相關(guān)檢查：
相關(guān)手術(shù)：
相關(guān)藥品：
治療費用：
跟腱損傷程度不同，恢復的時間會有明顯的差異。如果只是跟腱的一般拉傷，沒有引起跟腱的斷裂，一般來說2-3周可以恢復。如果是跟腱完全的斷裂，那么至少需要兩三個月以上才可以恢復。而且不同的損傷程度，處理的方案也是不一樣的。如果只是一般的跟腱拉傷，注意休息，暫時避免長距離行走，劇烈的運動，局部可以噴灑一些腫痛氣霧劑。如果是跟腱完全的斷裂，那么是需要考慮進行手術(shù)修復的，手術(shù)后還需要輔助石膏固定4-6周。手術(shù)后加強傷口的換藥，術(shù)后兩周一般可以拆線。石膏固定拆除以后循行漸進的鍛煉，避免過于粗暴的鍛煉，防止跟腱再次斷裂。
作者：林漲源 中南大學湘雅醫(yī)院 閱讀量： 5465
跟腱作為力的傳導結(jié)構(gòu)，對于維持人體平衡、實現(xiàn)步行及彈跳等動作具有重要作用。跟腱和身體素質(zhì)、運動表現(xiàn)力有關(guān)，跟腱越長通?？梢哉J為彈跳力越強、爆發(fā)力越強。1、彈跳力越強：當下肢進行跳躍運動時，跟腱越長，活動范圍也越大，可以更加有效完成動作，能量能夠更加有效地儲存和釋放，所以彈跳力也越強；2、爆發(fā)力越強：跟腱由腓腸肌、比目魚肌組成，是連接足跟和足跖屈肌的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，主要傳遞運動時小腿三頭肌的力量。跟腱越長，從地面反作用力中儲存和釋放能量也更多，爆發(fā)力也會相對更強。跟腱長短通常由天生或發(fā)育時期的營養(yǎng)狀態(tài)所決定，后天的訓練很難改變跟腱長度，但可以通過合理的拉伸改變跟腱韌度。但生活中建議盡量不要盲目自行鍛煉，還是要咨詢專業(yè)人士，避免造成不必要的肌肉拉傷或者其他的損傷。
作者：鎬英杰 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 閱讀量： 6904
唐劍鋒 副主任醫(yī)師
湖南省第二人民醫(yī)院
骨關(guān)節(jié)科
跟腱損傷之后要根據(jù)跟腱損傷的情況來決定治療的方法，如果跟腱僅是輕微的挫傷，沒有完全斷裂，可以將患者固定于跖屈位并且使用石膏制動，定期...
趙偉光 副主任醫(yī)師
邯鄲市中心醫(yī)院
骨科
跟腱為位于腳跟后方一條很粗的條索狀肌腱，它是向后屈曲踝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)，向上踮腳尖也是它的作用，所以跟腱較結(jié)實所以損傷后愈合時間較長，...
北京積水潭醫(yī)院 運動醫(yī)學科
