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肘關(guān)節(jié)康復(fù)伸直手法如下：
1、按摩肱三頭肌，有利于肘關(guān)節(jié)伸直。
2、前臂向肘關(guān)節(jié)伸展至最大角度時(shí)，反復(fù)小角度振動(dòng)拉伸，起到反復(fù)拉伸肘關(guān)節(jié)屈肌的作用。
3、將肘關(guān)節(jié)放大至伸展最大角度，反復(fù)進(jìn)行前臂旋前旋后活動(dòng)，各活動(dòng)20次為一組動(dòng)作，每日各活動(dòng)三次。
4、一手握住肘關(guān)節(jié)上部，另一手握住肘關(guān)節(jié)下部，在無痛下進(jìn)行牽伸，起到松弛肘關(guān)節(jié)軟組織的作用，從而改善肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。