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腰肌勞損的基本病因包括急性損傷未愈、慢性炎癥反應(yīng)、腰椎先天性畸形和后天損傷。急性損傷未愈主要是腰部出現(xiàn)急性扭傷之后，局部肌肉韌帶組織受到損傷，若延誤治療，損傷未能恢復(fù)，且呈慢性、反復(fù)多次的腰肌輕微損傷也可以造成慢性腰肌勞損。
慢性炎癥反應(yīng)是腰部長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)荷，或長(zhǎng)期腰部支持不良，使腰部肌肉韌帶組織損傷，逐漸形成無(wú)菌性炎癥，比如搬運(yùn)工背負(fù)過(guò)多的重物，過(guò)度勞累，以及長(zhǎng)期伏案工作、彎腰持續(xù)工作時(shí)間太長(zhǎng)等積累性勞損，導(dǎo)致肌肉韌帶出現(xiàn)慢性撕裂，患者會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為腰部疼痛持久難愈。腰部的先天畸形，比如腰椎骶化、骶椎腰化、椎弓根崩裂，后天損傷，比如腰椎骨折脫位、椎肩盤(pán)突出、腰椎滑脫，都可以造成肌肉損傷、韌帶失衡，從而引起慢性勞損。