對(duì)于正常人而言，即非妊娠期的人群，正常的空腹靜脈血糖應(yīng)該是＜6.1mmo/L，餐后2小時(shí)血糖的正常值是＜7.8mmo/L，如果空腹血糖在6.1-7.0mmo/L，餐后2小時(shí)血糖是7.8-11.1mmo/L，則都屬于糖尿病前期。 出現(xiàn)血糖異常之后，一定要定期監(jiān)測(cè)血糖，另外要注意進(jìn)行相應(yīng)的飲食控制，適量減少碳水化合物的攝入，多吃蔬菜、肉、蛋、奶，以增加飽腹感，可以使血糖不會(huì)升高太多，另外也要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別在餐后0.5-1個(gè)小時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，可以減少餐后血糖的升高。

糖化血紅蛋白到了6.1%，表示最近2-3個(gè)月的平均血糖值可能在8-9mmol/L左右。糖化血紅蛋白反映了近2-3個(gè)月的血糖平均水平，一般來(lái)說(shuō)，正常人的糖化血紅蛋白在4.0%-6.0%。 糖化血紅蛋白6.1%，建議一定要到醫(yī)院內(nèi)分泌科門診就診，需要監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后2小時(shí)的血糖值。必要時(shí)可能還需要喝葡萄糖粉，進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)，評(píng)估胰腺功能，明確空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖是否有明顯上升，是否夠得上糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。 糖化6.1%只是輕微升高，所以也不用過(guò)于擔(dān)心，建議還是要到內(nèi)分泌科門診來(lái)就診。