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牛皮癬是非常頑固的慢性疾病，但它有一個好處就是不傳染，不影響壽命。有些人會有瘙癢，有些人沒有瘙癢，90%以上非常輕，所以對生活質(zhì)量影響非常小，不必害怕。得了牛皮癬可以控制，但不要亂治，如果用激素藥太多會加重病情，可能導(dǎo)致全身脫皮，瘙癢的影響比較大。 牛皮癬原因非常多，跟季節(jié)、氣候、遺傳都有關(guān)系，還有一個非常重要的方面就是跟情緒有關(guān)。所以得了牛皮癬后要到正規(guī)醫(yī)院去看，根據(jù)醫(yī)生療程治療，避免過重的心理負擔(dān)，如果心理負擔(dān)過重，會對病產(chǎn)生不利影響。

蕁麻疹分很多類型，最常見的是風(fēng)熱，還有風(fēng)寒。判斷標準非常簡單，風(fēng)熱型皮疹比較紅，遇熱加重，這時要用清熱疏風(fēng)藥物，比如金銀花、薄荷葉等祛風(fēng)、止癢、清熱的藥。 風(fēng)寒型遇冷加重，有些人早上騎電動車風(fēng)一吹就長蕁麻疹，熱一點又消退了。此時需用疏散風(fēng)寒的藥，偏溫燥的，比如荊芥、牛蒡子、地膚子，都有非常好的效果，特別是對孕婦、小孩等吃藥不方便者，通過中藥清洗、汗蒸達可到非常好的效果，部分人不需要吃藥亦可治愈。

嘴巴皮炎是通俗講法，醫(yī)學(xué)上分很多種類型，包括口周皮炎、唇炎。該病不傳染，一般情況下通過輕微保濕會起到非常好的效果，它是一個慢性疾病，如果反復(fù)發(fā)作，最好到醫(yī)院明確原因，比如有些人曬太陽會加重，有些人是吃酸性、刺激性、辣的食物或者芒果引起，有些人跟涂唇膏過敏有關(guān)系，有些人跟牙膏含氟氟過敏有關(guān)系。 明確原因后要做的就是避免，比如曬太陽引起的，需要少曬太陽。擦某一種唇膏，對中間某個成分過敏，需避免擦含有該成分的唇膏。刷含氟牙膏引起的，建議買無氟牙膏。

關(guān)于忌口問題爭議比較大，特別是中醫(yī)與西醫(yī)，牛肉不是非常重要的一個發(fā)物，但是部分人吃了牛肉會加重，所以要根據(jù)體質(zhì)。如果吃后沒有問題，就可以吃。此外，每個病的病因非常復(fù)雜，飲食只是其中一個方面，沒必要過度忌口。 一般認為發(fā)物盡量避免服用，比如牛肉、羊肉、海鮮、酒。此外還有芒果、荔枝、榴蓮、菠蘿，但要根據(jù)每個人體質(zhì)不同來分析。比如從小在海邊長大的人，海鮮從小吃到大，體質(zhì)適合此類飲食，所以問題不大。比如從小吃羊肉長大的人，羊肉對其影響不大。

從中醫(yī)角度來講，下巴長痘痘跟肝腎有關(guān)，年輕人額頭容易長痘痘，十幾歲的年輕人跟肺有關(guān)，肺經(jīng)風(fēng)熱，鼻子周圍長痘痘跟肝膽有關(guān)，口唇周圍長痘痘跟脾胃有關(guān)。 所以，年輕人出現(xiàn)下巴長痘痘一般要注意生活作息規(guī)律、早睡早起。另外，如果有月經(jīng)失調(diào)，女性要調(diào)理月經(jīng)，可以吃活血化瘀、疏肝理氣燥濕的中藥，也可以擦消炎、祛痘印、稍微有刺激性的藥，比如維A酸類。飲食一定要清淡，油炸、煎炒、甜食類盡量少吃。如果比較嚴重，不建議自己處理，以免加重病情，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院處理，醫(yī)院辦法很多，有中醫(yī)、西醫(yī)，可以吃藥、擦藥，效果都很好。

從中醫(yī)理論來講，痘痘分很多種類型，包括丘疹粉刺、囊腫膿皰型、瘢痕結(jié)節(jié)型，不同類型痘痘原因不同，最常見于肺經(jīng)風(fēng)熱、脾胃濕熱、痰濕郁結(jié)、肝腎不調(diào)。所以要針對不同病情制定不同的方案。中醫(yī)角度都可以吃中藥，視情況進行治療，如果比較輕，可通過擦藥治療，如果比較重、反復(fù)發(fā)作，可通過吃中藥調(diào)理。如果特別重可以吃消炎、維A酸類的西藥，也可以做光動力治療，都能達到比較好的效果。

脂溢性皮炎分為干性和濕性，干性脂溢性皮炎皮疹淡紅、有鱗屑、比較干燥，此時不能用香皂洗。香皂往往是堿性，而皮膚是酸性，會越洗越干，所以要用一些中性或者偏酸性的洗面奶、香皂來洗。堿性香皂會破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚更干燥。但大部分脂溢性皮炎都是油性，油脂比較多、毛孔比較大，會寄生細菌，真菌感染，可以用硫磺香皂來洗，中和酸性，使皮膚干燥，還可以起到殺菌效果。 對干性脂溢性皮炎，不能用香皂來洗，還要注意保濕，對油性脂溢性皮炎可以用香皂來洗，而且硫磺皂是非常好的選擇，便宜又容易買到。此外也要根據(jù)體質(zhì)，比如洗硫磺皂以后，皮膚很快變干，則不能洗過多，可以2天洗一次，如果感覺還干，可3天洗一次。其目的是去油，恢復(fù)皮膚油脂平衡。所以要根據(jù)皮膚反應(yīng)情況，如果皮膚不是很油可慢慢減量。

肺熱型痘痘一般跟年輕人有關(guān)，在額頭、臉上有一些紅色的丘疹，或者有一些粉刺，比較容易治療。因為多跟空氣有關(guān)，比如空氣不流通、出汗多，所以要盡量避免出汗，封閉的地方盡量少去，注意通風(fēng)。如果出汗多，可以經(jīng)常用清水洗臉，擦消炎藥。 如果是閉合性粉刺，可以通過治療，比如中醫(yī)火針效果很好。如果痘特別多，臉上又有暗沉，可以通過西醫(yī)，比如果酸治療，效果都很不錯。所以有痘痘不用過度緊張，一般情況下注意局部清潔，避免太多油脂，減少出汗就可以達到比較好的效果。