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正常人的膝關(guān)節(jié)中有一定的積液，膝關(guān)節(jié)積液起到潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的作用。積液由關(guān)節(jié)滑膜產(chǎn)生，少量的膝關(guān)節(jié)積液不需要處理，這是正常人膝關(guān)節(jié)中正常存在的。很多病人存在慢性關(guān)節(jié)炎或者急性患者長(zhǎng)時(shí)間的暴走、著涼，或者出現(xiàn)風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的疾病，可以導(dǎo)致短期內(nèi)關(guān)節(jié)內(nèi)的劑量增加，膝關(guān)節(jié)需要休息，應(yīng)減少活動(dòng)、熱敷，促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的快速吸收。外用藥從西醫(yī)的角度可以用水楊酸制劑，包括復(fù)方水楊酸甲酯巴布膏。從中醫(yī)的角度可以用活血化瘀的藥物促進(jìn)關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，總體來(lái)說(shuō)膝關(guān)節(jié)不同于身體其它部位，因?yàn)樯眢w其它部位有血液循環(huán)，用手去摸一下就可以感覺(jué)到其它部位的溫度比關(guān)節(jié)部位的高。因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)是關(guān)節(jié)液，溫度比血液低，所以膝關(guān)節(jié)積液不光要外敷藥物，而且要特別注意保暖。

肋骨骨折造成了胸腔有積液，這種情況需要看積液的多少，如果積液不是很多，可以保守治療，保守治療包括臥床休息、戴胸帶保護(hù)。 可以鼓勵(lì)病人做鼓肺的動(dòng)作，如深呼吸或吹氣球鍛煉，每天鍛煉30-50次，通過(guò)這樣的鍛煉可以預(yù)防肺臟萎縮，并且能夠擠壓積液，促進(jìn)積液的吸收。 同時(shí)可以應(yīng)用抗生素，預(yù)防肺部感染。對(duì)于積液比較多，壓迫肺臟造成胸悶、氣短、呼吸困難，則需要做胸腔閉式引流，通過(guò)閉式引流把胸腔內(nèi)的積水引到體外排出來(lái)，通常大概5-7天積液消失，可以拔除胸腔壁式引流管。 如果有血性的積液進(jìn)行性增多，考慮胸腔內(nèi)的血管可能有損傷，則需要開(kāi)胸探查，修補(bǔ)肺臟等。

腳溝炎稱為甲溝炎、嵌甲，好發(fā)于足的拇趾，原因是趾甲的兩側(cè)向兩側(cè)甲溝內(nèi)生長(zhǎng)的過(guò)深，卡壓軟組織產(chǎn)生癥狀。很多患者自己處理甲溝炎的時(shí)候喜歡將甲溝內(nèi)的趾甲剪的過(guò)短，這樣會(huì)導(dǎo)致趾甲生長(zhǎng)的時(shí)候越來(lái)越向甲溝內(nèi)的更深處生長(zhǎng)，不能解決問(wèn)題。處理的辦法與這個(gè)方法恰恰相反，要讓甲溝內(nèi)的趾甲向前生長(zhǎng)，短期內(nèi)不去剪它，讓趾甲最尖端原來(lái)頂著軟組織的部分徹底從甲溝內(nèi)生長(zhǎng)出來(lái)，這個(gè)過(guò)程需要2-3個(gè)月，而且要求患者在這期間盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果這個(gè)辦法不行，可以采用手術(shù)的方法，將兩側(cè)的趾甲、趾甲下的甲床以及部分甲溝切除，就是人為的將兩側(cè)的甲溝變淺，術(shù)后恢復(fù)大概需要10天，缺點(diǎn)是術(shù)后趾甲的外觀會(huì)有一定的改變，但是這類患者術(shù)后恢復(fù)的效果不錯(cuò)。

肋骨骨折后出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象，主要是由于骨折引起胸壁劇烈疼痛，導(dǎo)致被動(dòng)的呼吸受限和呼吸肌乏力，病人不敢用力呼吸咳嗽。 如果肋骨骨折引起的疼痛沒(méi)有得到及時(shí)控制，病人有痰卻不敢咳，導(dǎo)致痰液淤積在肺內(nèi)，尤其是平時(shí)體弱多病的老年人，在長(zhǎng)期臥床的情況下甚至?xí)l(fā)生墜積性肺炎，嚴(yán)重者可危及生命。 所以肋骨骨折后應(yīng)該給予胸帶外固定，鼓勵(lì)患者多喝水或吸入化痰氣霧劑，促進(jìn)痰液的排除，防止并發(fā)肺部感染。 如果藥物無(wú)效或者痰量過(guò)多，必須進(jìn)行咳痰時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致骨折斷端發(fā)生移位，甚至刺破胸膜和肺組織。 此時(shí)，建議患者用手輕輕按壓固定骨折的部位，可以減輕咳嗽時(shí)骨折移位的幅度，減少疼痛，利于排痰。

腰椎管狹窄一般情況可以康復(fù)。有的患者屬于腰椎管狹窄的初期，沒(méi)有明顯的脊髓神經(jīng)受壓迫，這種情況并不嚴(yán)重，不會(huì)影響正常生活和工作，患者可以通過(guò)保守治療來(lái)緩解，例如針灸、推拿等提高患者的生活質(zhì)量。但是如果患者的腰椎管狹窄比較嚴(yán)重，有明顯的脊髓神經(jīng)受到壓迫，引起腰部以及腿部的疼痛，或腿部無(wú)力甚至麻木，嚴(yán)重影響到患者的正常生活及工作，這種情況要想康復(fù)需要手術(shù)治療，手術(shù)治療主要目的是擴(kuò)大椎管，解除脊髓神經(jīng)受到壓迫的情況，手術(shù)治療越早越好，術(shù)后注意休息，遵醫(yī)囑逐步康復(fù)鍛煉。所以腰椎管狹窄一般情況下可以治愈康復(fù)，患者不要過(guò)于擔(dān)心。

肋骨骨折后短時(shí)間內(nèi)不能干重活，并且在骨折恢復(fù)初期不要進(jìn)行大幅度的活動(dòng)，盡量保持骨折部位的穩(wěn)定，以免引起骨折部位再次錯(cuò)位，增加康復(fù)的時(shí)間及難度。 通常肋骨骨折患者如果必須要從事重體力勞動(dòng)，也至少要等到2-3個(gè)月以后，當(dāng)人體進(jìn)行重體力勞動(dòng)時(shí)，胸廓需要屏住呼吸來(lái)用力，胸廓肋骨的地方受力比較大，在骨折部位沒(méi)有恢復(fù)時(shí)強(qiáng)行進(jìn)行重體力勞動(dòng)，會(huì)給身體帶來(lái)一定危險(xiǎn)。 建議患者最少要等到骨折部位骨痂完全生長(zhǎng)好，骨折端完全穩(wěn)定以后才可以逐漸進(jìn)行重體力勞動(dòng)。但是因每個(gè)人身體素質(zhì)不一樣，骨折情況及恢復(fù)速度也不一樣，建議不要操之過(guò)急。

最容易發(fā)生斷裂的肋骨是人體第4-7根肋骨，因?yàn)榈?-7肋相比于其他肋骨較長(zhǎng)，兩端獨(dú)立固定，而且這個(gè)部位周圍沒(méi)有其他骨頭、關(guān)節(jié)，或者肌肉來(lái)包裹和保護(hù)，所以當(dāng)受到直接的暴力沖擊或者胸廓的擠壓傷時(shí)，會(huì)很容易造成這幾根肋骨骨折。 如果是第1-3根肋骨，它們前面有鎖骨保護(hù)，側(cè)面有肩關(guān)節(jié)，后面有肩胛骨的保護(hù)，所以這幾根肋骨相對(duì)沒(méi)有那么容易骨折，除非遭遇了重大的暴力打擊，使圍繞在其周圍的骨頭出現(xiàn)骨折，之后才能使第1-3根肋骨出現(xiàn)骨折。 而第11-12根肋骨比較短，且只有一端固定，只是與脊柱相連接，彈性較好，也不容易發(fā)生骨折，但值得注意的是此處一旦發(fā)生骨折，很容易造成內(nèi)部臟器的損傷。