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人體散熱主要靠輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式進(jìn)行，當(dāng)外界氣溫升高，輻射對(duì)流傳導(dǎo)會(huì)慢慢失效，而環(huán)境中相對(duì)濕度又較高時(shí)，人體出汗雖多，但蒸發(fā)散熱反而減少。出汗要不斷消耗能量、水分、電解質(zhì)，而人體新陳代謝必須依賴這些必要營(yíng)養(yǎng)素才能進(jìn)行，過(guò)多的消耗，會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)障礙。像大腦和腎臟這樣比較脆弱的器官就容易出現(xiàn)損傷，而這些損傷右進(jìn)一步削弱人體散熱能力。預(yù)防中暑，不能長(zhǎng)時(shí)間的處于35度以上的環(huán)境，當(dāng)環(huán)境潮濕，或同時(shí)從事增加產(chǎn)熱的活動(dòng)，如體力勞動(dòng)或大活動(dòng)量的鍛煉，對(duì)環(huán)境的溫度應(yīng)在32度以下，空氣清爽。必須及時(shí)補(bǔ)充能量、水分、電解質(zhì)，如西瓜水、綠豆湯、果汁類，特別對(duì)于老人，小孩或慢性病患者，他們體內(nèi)水分，電解質(zhì)能量的儲(chǔ)備差，而腎臟心臟、大腦器官對(duì)缺氧缺水的耐受性要弱于普通人，這類人群中暑更容易出現(xiàn)，而且病情發(fā)展也更為迅速，周圍的環(huán)境應(yīng)該保持在28度左右為宜。

此藥正式名稱叫四季抗病毒合劑，是合劑而不是口服液，這個(gè)藥是陜西海天制藥廠生產(chǎn)的，主要有兩種：一種是120ml1瓶，還有一種是150ml1瓶。 兩種包裝的成分一模一樣，主要成分都是魚(yú)腥草、連翹、菊花類清熱解毒中草藥，還有像薄荷提神醒腦藥物。主要用于病毒性感冒，而且是風(fēng)熱感冒為主的，比如流膿鼻涕、咳膿痰、嗓子疼痛、頭痛、嘴巴發(fā)干等癥狀。 在服用期間，不適合同時(shí)吃酒類、辛辣、生冷、油膩的食物，否則可能會(huì)引起胃痛。且沒(méi)有嚴(yán)格意義上的退燒藥成分，如果體溫持續(xù)超過(guò)38.5度，最好能去醫(yī)院就診，或加用有退燒成分的感冒藥，如果有少量沉淀，搖勻服用就好不影響療效。

中暑時(shí)，如果有猛烈的嘔吐或者昏迷，甚至抽搐，則說(shuō)明有可能是重度的中暑，需要去醫(yī)院輸液治療，即使口服藥物也很有可能因?yàn)閲I吐馬上就吐出來(lái)而無(wú)法吸收。如果僅僅只有大量出汗、頭暈、惡心、乏力，很有可能是輕度的中暑，這時(shí)可以馬上使用口服藥物緩解癥狀，大量出汗時(shí)需要補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，這個(gè)時(shí)候如果只喝純凈水，有可能因?yàn)殡娊赓|(zhì)的缺乏造成水中毒。鹽水在日常不方便調(diào)節(jié)濃度和成分，這時(shí)藥店有一種治腹瀉用的口服補(bǔ)液鹽，是很方便的藥物，里面含有多種電解質(zhì)和糖分，一般分小袋包裝，一小袋用500ml的涼開(kāi)水溶解，溶解速度很快，可以很方便的取得足夠多、濃度合適的電解質(zhì)能量液。然后如果有頭暈、乏力、惡心，常見(jiàn)的藥物有仁丹和藿香正氣液兩種，兩種藥藥效類似，但側(cè)重點(diǎn)有所不同。藿香正氣液對(duì)中暑之后造成的惡心和食欲不振，效果更好；而人丹對(duì)于頭暈和乏力的效果更好。而且需要強(qiáng)調(diào)的是，藿香正氣液里面含有酒精，如果近期注射頭孢和甲硝唑類的藥物，或者本身對(duì)酒精過(guò)敏的人，不適合服用。

尸斑的根本原因是心跳的停止或已經(jīng)變的極度微弱，心臟無(wú)法提供維持人體血液循環(huán)所需要的動(dòng)力，人體的淺表組織，比如皮膚和肌肉內(nèi)的血液無(wú)法更新，血中的氧氣逐漸消耗、殆盡。這時(shí)因?yàn)槿毖?，肌肉和皮膚內(nèi)細(xì)胞無(wú)氧酵解產(chǎn)生了大量的酸性物質(zhì)，特別是乳酸，堆積在一起使血管擴(kuò)張，血液通過(guò)擴(kuò)張的毛細(xì)血管滲到皮膚表面而形成了紅色斑塊。后期因?yàn)檠t蛋白的代謝顏色逐漸加深，變紫、變黑，這個(gè)過(guò)程在室溫下至少需要半個(gè)小時(shí)。在血液循環(huán)停止后，大腦也同樣失去了新鮮血液中氧氣的供應(yīng)，而腦細(xì)胞是無(wú)法通過(guò)無(wú)氧酵解功能的，所以5分鐘左右腦細(xì)胞就大量凋零，15分鐘之內(nèi)就已經(jīng)是腦死亡了，遠(yuǎn)快于尸斑的形成。因此，在尸斑形成后搶救是無(wú)法成功的，即使通過(guò)某種手段恢復(fù)了血液循環(huán)，甚至心跳，腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞的死亡已經(jīng)無(wú)法逆轉(zhuǎn)，也就是說(shuō)無(wú)法再恢復(fù)意識(shí)和自主的呼吸了，這樣的搶救是沒(méi)有意義的。