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簡介：鄭春明，黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院，骨科，副主任醫(yī)師。從事骨科專業(yè)多年，對于常見四肢骨折及腰腿疼痛、各種疑難病癥，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長脊柱、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、腰腿疼痛、老年性骨質(zhì)疏松等各種骨科疾病的診治。
擅長：對于常見四肢骨折及腰腿疼痛、各種疑難病癥，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其是脊柱、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、腰腿疼痛、老年性骨質(zhì)疏松等各種骨科疾病的診治。
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鄭春明醫(yī)生的預(yù)約掛號
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鄭春明醫(yī)生的科普內(nèi)容
- 全部貢獻(xiàn)
- 語音2個
坐椅子屁股痛怎么回事
坐椅子屁股疼痛，首先要考慮近期是不是有外傷的病史，然后考慮疼痛位置。如果是骶尾部，也就是老百姓說的尾巴根、尾椎骨疼痛，又有明確的外傷史，考慮有骶尾部的骨折、軟組織損傷。如果坐骨區(qū)，也就是大腿兩側(cè)的地方疼痛，有可能是長期坐姿不正確、長期久坐引起的，可以久坐的時候適當(dāng)起來活動活動，或者增添一個較厚的椅墊，看能不能改善。如果是骶尾部的骨折，則避免坐姿、多臥床或者坐褥瘡墊、游泳圈上面，以避免疼痛區(qū)的負(fù)重、減輕疼痛。
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6.01萬
64
10月01
五十肩自愈需要多久
五十肩指五十歲開始出現(xiàn)的肩周炎，一般會通過外傷、拉傷引起，不會當(dāng)日出現(xiàn)，會在受傷半個月或一個月之后，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬、活動或功能受限、疼痛。這種病是一個自限性疾病，緩解可能需要一年左右。在這一年期間，需要做功能性的鍛煉，一般指爬墻的功能訓(xùn)練，是前方功能、側(cè)方功能訓(xùn)練，主要是三角肌的功能鍛煉，不然可能一年后功能恢復(fù)了，但是三角肌萎縮的嚴(yán)重，還需要治療三角肌萎縮的問題。
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1.65萬
93
08月07
加載中
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