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根據(jù)腰間盤突出的不同情況，理療的時(shí)間也有所不同，但是一般理療也是按照療程進(jìn)行。腰椎間盤突出是中老年人的常見(jiàn)病，也是多發(fā)病，嚴(yán)重影響正常生活，所以腰間盤突出應(yīng)及早治療，即可保守治療，也可手術(shù)治療。這里講理療的相關(guān)療法，癥狀較輕，老年人建議直流電或者磁療2個(gè)月左右，如果情況還不好轉(zhuǎn)，可追加1個(gè)月，一般情況下2-3個(gè)月的臥床休息，加上直流電和磁療，可以緩解腰椎間盤突出。如果癥狀較重可以到醫(yī)院輸促進(jìn)神經(jīng)根水腫消退的藥物，同時(shí)備配合理療，比如有針灸治療，直流電治療或者紅外光照射治療等。理療的作用是局部緩解疼痛和腫脹的癥狀，但也要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行判斷，如果理療可以緩解局部癥狀，就沒(méi)有必要進(jìn)行手術(shù)。

首先，可以噴點(diǎn)紅花油活血化瘀、消腫止痛，局部可以采取熱敷、理療、烤電、按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛，注意休息，不要太過(guò)于勞累。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做靜養(yǎng)，盡量避免活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可以做CT檢查，看看是否軟組織錯(cuò)位，及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療進(jìn)行糾正，避免有后遺癥或并發(fā)癥的發(fā)生。 其次，飲食上注意避免，不要太過(guò)于油膩，多吃些維生素類的食物，多曬太陽(yáng)補(bǔ)充鈣劑，增強(qiáng)體質(zhì)免疫力。另外，在傷口愈合期間不要過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，以免給傷口帶來(lái)二次傷害，在傷口愈合后期可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，有助于傷口的恢復(fù)，進(jìn)行康復(fù)理療訓(xùn)練，適當(dāng)時(shí)候也可以吃活血化瘀的藥物。

頸椎病患者在飲酒后，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎處的肌肉更加緊張，進(jìn)而加劇疼痛導(dǎo)致頸椎病復(fù)發(fā)。而且酒中還有大量的酒精，患者在飲用后，一定會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的尿酸含量增高，從而會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，加重頸椎病會(huì)帶來(lái)更劇烈的疼痛。 因?yàn)轭i椎和咽喉離得比較近，兩者之間存在著淋巴循環(huán)，所以在喝酒后可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛、惡心、想吐的現(xiàn)象。 而且還有可能導(dǎo)致咽喉處的細(xì)菌、病毒傳播到頸關(guān)節(jié)以及周圍的肌肉組織上，容易引起肌肉痙攣?zhàn)冃?，或者韌帶松弛等癥狀，所以頸椎病患者是不建議喝酒的。 患者最好到醫(yī)院拍片子，然后進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，才可以有效緩解病情。切記在此期間要滴酒不沾，這樣才能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。

腳部發(fā)脹有生理性的因素，也有病理性的因素，有局部因素，也有全身性的因素。主要原因臨床常見(jiàn)有以下這些方面： 1、長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)時(shí)間行走后，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間保持端坐位，下肢血液循環(huán)不良，引起腳部的發(fā)脹。 一般經(jīng)過(guò)休息癥狀就可緩解，屬于生理性的因素。如果經(jīng)過(guò)休息不容易緩解，就要考慮下肢靜脈曲張或者深靜脈血栓等病理性因素導(dǎo)致的可能。 2、腳部發(fā)脹也有可能是由于全身性疾病引起的腳部浮腫，比如心功能不良、心力衰竭、肝腎功能不良。糖尿病患者末期出現(xiàn)周圍血管神經(jīng)的病變，也會(huì)出現(xiàn)腳部發(fā)脹的癥狀。 3、腳部的外傷或者扭傷因素導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)損傷，局部的血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)腳部發(fā)脹的癥狀。

頸椎病可能引起眩暈，主要見(jiàn)于椎動(dòng)脈型頸椎病。眩暈時(shí)主要是看東西旋轉(zhuǎn)，有時(shí)候也會(huì)引起眼睛模糊表現(xiàn)，可能和頸椎病導(dǎo)致腦部神經(jīng)系統(tǒng)供血不足有關(guān)系。如果是眼睛平時(shí)也模糊，可能是近視眼、視網(wǎng)膜病變、玻璃體渾濁等眼部本身病變導(dǎo)致?？梢钥紤]及時(shí)眼科檢查，比如眼底檢查等幫助判斷。對(duì)于頸椎病引起的視物旋轉(zhuǎn)和眼睛模糊，可以考慮使用眩暈停、丹參片、尼莫地平片等藥物治療，也可以選擇倍他司汀擴(kuò)張血管改善腦部血供。眩暈發(fā)作期間最好是臥床閉目靜養(yǎng)，這樣有助于減輕癥狀。頸部地方可以配合熱毛巾外敷，還有就是活血化瘀類的膏藥，比如消痛貼膏理療。

臀部骨折恢復(fù)需要3個(gè)月左右的時(shí)間，具體要視情況而定。根據(jù)骨折的程度、治療的方法以及病人的年齡判斷。臀部骨折又可以分為股骨骨折和骨盆骨折，股骨和骨盆松質(zhì)骨較多，血供充足，血液循環(huán)良好，骨折后可能會(huì)造成大出血，出血量可達(dá)3000-5000ml，會(huì)引起失血性休克。 所以臀部骨折后需要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查。骨折后如果對(duì)位對(duì)線良好，骨折較穩(wěn)定可以進(jìn)行保守治療，也可以口服消炎止痛、活血化瘀的藥物，改善血液循環(huán)狀態(tài)，促進(jìn)骨折愈合，1-2個(gè)月就可以愈合。 如果達(dá)到粉碎性骨折可能就要手術(shù)內(nèi)固定治療，需要3-6個(gè)月才能基本恢復(fù)正常，具體情況可以去醫(yī)院復(fù)查。

骨折以后可以外敷中藥，有骨折挫傷散、三七傷藥膠囊、骨傷復(fù)原丸、傷科接骨片、接骨散等都是口服的。外用的有金黃軟膏，還有氟比洛芬酯的貼、洛索洛芬鈉的貼都可以。 如果骨折很嚴(yán)重，涉及關(guān)節(jié)面的損傷、粉碎，盡量到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行查體、影像檢查，有可能需要手術(shù)治療。如果可以保守治療，即可以外用藥物和口服活血化瘀的藥物促進(jìn)愈合。

椎體骨質(zhì)增生也稱作腰椎椎體骨質(zhì)增生，它是一種椎體的退行性病變，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)骨刺的現(xiàn)象，局部會(huì)出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限的癥狀。骨質(zhì)增生會(huì)限制患者的活動(dòng)，可以選擇保守治療或者手術(shù)方法，根據(jù)自身疾病的嚴(yán)重情況來(lái)決定。癥狀比較輕的時(shí)候可以選擇保守治療，對(duì)局部進(jìn)行熱敷、按摩、針灸、理療等。熱敷時(shí)間不宜過(guò)多30分鐘左右即可，按摩力度不宜過(guò)大，以免使骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重，針灸時(shí)要注意保暖，同時(shí)可以貼敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥比如云南白藥膏。手術(shù)治療后要注意術(shù)后護(hù)理，盡量臥床休息。