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細(xì)膩無(wú)瑕的肌膚是許多女人的共同追求，為了護(hù)膚我們下足了功夫，可是，有時(shí)護(hù)理過(guò)度也會(huì)適得其反，比如出現(xiàn)過(guò)敏或者是激素臉。而面部皮膚過(guò)敏和激素臉，有時(shí)容易混淆，我們可以從病史、臨床表現(xiàn)這兩個(gè)方面加以區(qū)分。 過(guò)敏or激素臉傻傻分不清？2招幫你區(qū)分 一、病因： 面部皮膚過(guò)敏通常都有明確的過(guò)敏物質(zhì)接觸史，不一定有使用激素的歷史，比如： 1、環(huán)境溫度變化： 如秋冬季節(jié)，皮膚沒(méi)有充分滋潤(rùn)，會(huì)出現(xiàn)干燥脫屑伴有緊繃感；春夏交替，皮膚暴露在紫外線或空氣污染環(huán)境中，會(huì)出現(xiàn)面部局部紅腫、發(fā)干、瘙癢等癥狀。 2、護(hù)理不當(dāng)： 使用劣質(zhì)化妝品或接觸動(dòng)物皮毛等。 3、辛辣刺激食物： 可導(dǎo)致面部毛細(xì)血管擴(kuò)張，炎性因子釋放，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。 而“激素臉”也稱“激素依賴性皮炎”，是因?yàn)殚g斷或長(zhǎng)時(shí)間濫用激素藥或暗含激素的護(hù)膚品，引起激素的毒副作用所造成的一種嚴(yán)重皮膚病。它不同于過(guò)敏，會(huì)嚴(yán)重破壞皮膚的正常生理結(jié)構(gòu)和功能。 二、臨床表現(xiàn)： 面部過(guò)敏長(zhǎng)啥樣？ 1、皮膚表皮薄，細(xì)膩白皙，皮脂分泌少，較干燥 ，微血管明顯。 2、接觸化妝品或季節(jié)變化后易引起皮膚過(guò)敏 ，出現(xiàn)紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤 ，臉頰易充血紅腫。 3、容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì) 、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。 “激素臉”的皮膚表現(xiàn)： 1、皮膚感覺(jué)皮膚感覺(jué)對(duì)含激素的藥物或化妝品有依賴上癮現(xiàn)象，不能停用，也不能使用其他非激素產(chǎn)品。一旦停用就會(huì)出現(xiàn)紅，腫、丘疹等“激素反跳”現(xiàn)象。 2、皮膚外觀出現(xiàn)血絲、變薄、硬化、色素沉著、膚色發(fā)黑、汗毛加重、干燥脫屑、粉刺、皮炎、紅臉等癥狀。 3、皮膚測(cè)試皮膚萎縮變薄、紋理不清，皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，汗毛排列紊亂、色素不均等。 過(guò)敏或 “激素臉”如何“自救”？ 如果是初次或偶爾發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象 ，要先暫停用所有化妝品，選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的專用保養(yǎng)品，讓皮膚有緩沖時(shí)間。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療，不要自行到藥店購(gòu)買激素類或成分不明的軟膏。 如果已經(jīng)發(fā)展成為“激素臉”，應(yīng)立刻停止用藥或者化妝品，接受正確的治療，修復(fù)受損的皮膚屏障，切莫聽(tīng)信偏方盲目用藥，以免癥狀加重。 [1]上海市醫(yī)學(xué)會(huì),上海市醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚科?？品謺?huì)組編.名醫(yī)支招防治皮膚病[M].上?？茖W(xué)技術(shù)出版社,2018:27-28. [2]郭亮,張偉主編.臨床常見(jiàn)皮膚性病診斷與治療[M].北京:科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社,2018.114-115.

尖銳濕疣好發(fā)于男性包皮、龜頭及系帶、冠狀溝等處，嚴(yán)重者會(huì)累及尿道口及肛周組織?；疾〕跗诙酁樯贁?shù)微小的淡紅色丘疹，隨后皮損逐漸增大、增多，形態(tài)呈乳頭樣或菜花樣突起。 男性下體長(zhǎng)“菜花”，當(dāng)心患尖銳濕疣 男性尖銳濕疣患者好發(fā)于包皮、龜頭及系帶、冠狀溝、陰莖體、陰囊、尿道口、肛周等部位。 病癥起初為少數(shù)微小淡紅色丘疹，漸漸增大及增多，表面凹凸不平，濕潤(rùn)而柔軟，呈大小不等的乳頭樣或融合成大團(tuán)塊的菜花樣突起，紅色或污灰色。 疣的根部常有蒂，易發(fā)生糜爛、滲液，觸之易出血，皮損裂隙中常有混濁的漿液或膿性分泌物，散發(fā)惡臭，自覺(jué)有癢感，常因搔抓而引起細(xì)菌繼發(fā)感染。 有沒(méi)有一次治療，就可以完全“斷根”的方法？ 在某些小廣告上經(jīng)?？吹剑褐委熂怃J濕疣的祖?zhèn)髅胤交蛱匦Х椒?，一次就可以“斷根”，這都是騙人的說(shuō)法，大家千萬(wàn)不要相信。 治療尖銳濕疣，目前臨床上方法頗多，有局部藥物治療、物理治療（激光療法/電灼療法/冷凍療法）、手術(shù)治療及免疫治療四種形式。 但由于每種治療方法的療效都比較單一，因此很難面面俱到，大多數(shù)情況下都只是把表面疣體清除了，而深層病毒卻未能徹底殺滅。以致治療過(guò)后，復(fù)發(fā)問(wèn)題持續(xù)不斷。要想徹底治愈，只有進(jìn)行綜合治療。 尖銳濕疣傳染性強(qiáng)，如何預(yù)防？做好4點(diǎn)即可 1、杜絕婚外性行為： 尖銳濕疣患者中60%是通過(guò)性接觸染病的，夫妻中一方染病，就有可能傳染給配偶，然后再通過(guò)密切生活接觸傳染給家中其他人，因此，提高性道德、不發(fā)生婚外性行為是預(yù)防尖銳濕疣的主要手段。 2、防止接觸傳染： 不使用別人的泳裝及浴盆；提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的座椅上或浴池沿上；在公共廁所盡量使用蹲式馬桶，上廁所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不嚴(yán)格的游泳池游泳。 3、配偶患病后要禁止性生活： 如果配偶患病后僅進(jìn)行了物理治療，雖然外陰部可見(jiàn)的尖銳濕疣消失了，但患者仍帶有人乳頭瘤病毒，還應(yīng)該接受口服藥及外洗藥的綜合治療。 4、講究個(gè)人衛(wèi)生： 每日清洗外陰、換洗內(nèi)褲，個(gè)人的內(nèi)褲單獨(dú)清洗，即使家庭成員也應(yīng)該做到一人一盆、毛巾分用。 總之，尖銳濕疣預(yù)防是關(guān)鍵，日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，潔身自愛(ài)，性行為鼓勵(lì)使用安全套等方式。發(fā)現(xiàn)患病要克服心理障礙及時(shí)進(jìn)行治療。 [1]中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì),中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì),中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病委員會(huì).中國(guó)尖銳濕疣臨床診療指南(2021完整版)[J].皮膚科學(xué)通報(bào),2021,38(5):后插1-后插16. [2]楊衛(wèi)青,泌尿科醫(yī)師處方手冊(cè)[M].鄭州:河南科學(xué)技術(shù)出版社,2020:237-239.

風(fēng)膽又叫蕁麻疹，是常見(jiàn)的皮膚疾病，發(fā)作起來(lái)常常瘙癢難忍，令人苦不堪言。若想讓蕁麻疹快速消退，需先找到其病因，并使用相關(guān)藥物。同時(shí)還要做好皮膚護(hù)理，以免皮膚出現(xiàn)感染。 一、蕁麻疹從何而來(lái)？ 蕁麻疹是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)。臨床上特征性表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，可伴有血管性水腫。通常將引起蕁麻疹的病因分為外源性和內(nèi)源性因素，外源性因素多為暫時(shí)性，包括物理刺激、食物、藥物、植入物以及運(yùn)動(dòng)等。內(nèi)源性因素多持續(xù)存在，不宜消除，包括慢性隱匿性感染、各種慢性疾病等。 二、如何使蕁麻疹快速消退？ 1、遠(yuǎn)離致敏物質(zhì)： 蕁麻疹可因接觸過(guò)敏物質(zhì)引起，因此發(fā)生蕁麻疹后，應(yīng)及時(shí)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，并要給房間通風(fēng)、換氣，以免癥狀加重。 2、局部治療： 以安撫止癢為主，可選用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等藥物。 3、全身治療： 癥狀明顯者選用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物進(jìn)行治療。重癥患者或伴有喉頭水腫、呼吸困難者，可遵醫(yī)囑應(yīng)用腎上腺素或皮質(zhì)激素類，如氫化可的松注射液或地塞米松磷酸鈉注射液靜脈滴注。 三、如何防止蕁麻疹復(fù)發(fā)？ 1、飲食： 患者宜清淡飲食，禁食辛辣刺激以及海鮮類食物，多喝水，多食含大量維生素C的水果、果汁等，利于致敏物質(zhì)排泄。 2、生活護(hù)理： 囑患者注意衛(wèi)生，保持皮膚清潔，溫水洗浴，減少清潔劑、化妝品等的皮膚刺激。保持被褥清潔、柔軟，穿棉質(zhì)寬松內(nèi)衣，避免毛織物、化纖織品直接與皮膚接觸。 3、皮損護(hù)理： 避免摩擦、搔抓等因素刺激患處，防止因搔抓引起皮疹增多，瘙癢加劇。 4、用藥： 蕁麻疹癥狀明顯者需遵醫(yī)囑合理用藥，常用抗組胺藥，繼發(fā)感染者加用抗生素。用藥期間注意觀察藥物療效和不良反應(yīng)。 蕁麻疹可能反復(fù)發(fā)作，病程遷延，除極少數(shù)并發(fā)呼吸道或其他系統(tǒng)癥狀，絕大多數(shù)呈良性經(jīng)過(guò)。但也有部分患者蕁麻疹發(fā)作時(shí)，會(huì)并發(fā)喉頭水腫，影響呼吸功能，從而危及生命。因此當(dāng)出現(xiàn)蕁麻疹后，一定要遠(yuǎn)離過(guò)敏源，并要及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，以保證病情能盡快康復(fù)。 [1]張紅冉等主編.新編臨床護(hù)理基礎(chǔ)與技能應(yīng)用下[M].長(zhǎng)春:吉林科學(xué)技術(shù)出版社,2016:639-641. [2]王仲,晁爽主編.基層常見(jiàn)疾病診治實(shí)用教材[M].北京:中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2020:224-227.

患上陰虱病后，患者往往難以啟齒，并且不好意思去醫(yī)院進(jìn)行診治。那么家庭常備的碘酒是否能治療陰虱呢？碘酒為消毒類藥品，其主要用于殺滅細(xì)菌。陰虱和虱卵顧名思義，屬于寄生蟲，其主要寄生在陰毛及肛周毛上。因此碘酒一般無(wú)法治療陰虱和虱卵。但是陰虱常貼伏皮面，其螃蟹樣的足爪緊抓住陰毛，而陰虱卵則可牢固地黏附在陰毛上。皮膚被陰虱叮咬后可出現(xiàn)高出皮面的小紅疙瘩，有不同程度的瘙癢，經(jīng)病人搔抓，時(shí)使用碘酒涂抹在皮損部位，可以防止皮膚出現(xiàn)感染。 一、陰虱從何而來(lái)？ 陰虱屬于虱病的一種，為寄生蟲病，發(fā)病率女性高于男性。如果女性平時(shí)不注意會(huì)陰部衛(wèi)生，月經(jīng)期間長(zhǎng)時(shí)間使用衛(wèi)生巾，則陰虱有可能會(huì)“不請(qǐng)自來(lái)”，當(dāng)其附著在陰毛處后，可引起瘙癢、丘疹等皮膚問(wèn)題。此外，陰虱病的傳染力極強(qiáng)，如果是男性存在陰虱病，則在同房或密切接觸時(shí)，會(huì)感染給女方。 二、如何消滅陰虱！ 患有陰虱后，單靠消毒類藥品是無(wú)法將虱蟲及蟲卵“掃地出門”的。要想徹底治療陰虱，應(yīng)在醫(yī)生的建議下，使用殺蟲類藥物，如復(fù)方百部酊噴劑、克羅米通乳膏、硫磺軟膏等藥物進(jìn)行治療。如果皮膚出現(xiàn)了皮損，建議使用碘酒涂抹皮損部位，以防止皮膚出現(xiàn)感染，起到輔助治療的作用。此外，如果會(huì)陰部位瘙癢嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑止癢。在治療期間，患者應(yīng)盡量剔除陰毛，并保持會(huì)陰部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，貼身衣物需用沸水煮10分鐘左右，結(jié)婚的患者應(yīng)夫妻共同治療，期間不要同房，以免病情反復(fù)。 三、如何避免陰虱“找上門” 若想預(yù)防陰虱病，則需要注意個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)勤洗澡、勤換衣。女性來(lái)月經(jīng)期間，應(yīng)勤換衛(wèi)生巾，每日可用溫清水清洗會(huì)陰。與他人同住時(shí)，盡量避免共用生活物品，不要穿他人內(nèi)褲。陰虱病為性傳播疾病，因此應(yīng)避免不潔性行為。此外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要精神壓力過(guò)大，以免機(jī)體免疫力下降，更易受到陰虱病的感染。 [1]楊殿興,林紅主編.中醫(yī)男女科診療學(xué)[M].成都:四川科學(xué)技術(shù)出版社,2018:182-186. [2]孫自學(xué)主編.男科病診療與康復(fù)[M].北京:中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2018:734-736.

打耳洞是為了能帶漂亮的耳環(huán)，本來(lái)是“變美”的行為，但卻因?yàn)楦泶穸茐拿烙^，實(shí)在是令人苦惱。當(dāng)出現(xiàn)增生疙瘩，即瘢痕疙瘩后，患者可前往皮膚科就診，并在醫(yī)生的建議下，使用藥物、物理、手術(shù)等治療方式進(jìn)行治療，以恢復(fù)耳朵的美觀。 一、認(rèn)識(shí)增生疙瘩 瘢痕疙瘩為皮膚損傷后，結(jié)締組織過(guò)度增生所引起的良性皮膚腫瘤。該病開(kāi)始為小而堅(jiān)實(shí)的紅色丘疹，逐漸長(zhǎng)大，成圓形、橢圓形或不規(guī)則形瘢痕，高出皮面，往往超過(guò)原損傷部位，其上表皮光滑、發(fā)亮。早期皮損呈進(jìn)行性，瘙癢、色紅、有觸痛，橡皮樣硬度，表面可有毛細(xì)血管擴(kuò)張。 二、如何恢復(fù)美觀 瘢痕疙瘩的治療手段眾多，但需根據(jù)疙瘩的大小來(lái)進(jìn)行判斷，不同治療手段的優(yōu)缺點(diǎn)也不同。 1、藥物治療： 目前常用的藥物包括皮質(zhì)激素類、鈣通道阻滯藥、維生素類、抗組胺類和中藥。應(yīng)用上述藥物后，可使瘢痕組織變軟變平，顏色從紅色逐漸接近周圍皮膚顏色，局部癢、痛等癥狀減輕或消失。但是藥物治療效果因人而異，療效不能確定，并且藥物治療瘢痕疙瘩的周期較長(zhǎng)。 2、物理治療： 臨床上，常見(jiàn)的物理治療有激光治療、放射治療、冷凍治療等，此類治療可改變局部組織血運(yùn)，是疙瘩壞死或被吸收。該治療方法可直接作用于疙瘩部位，一般情況下不會(huì)破壞局部皮膚美觀，但一般需與藥物治療同時(shí)進(jìn)行。 3、手術(shù)治療： 手術(shù)切除是治療瘢痕疙瘩的常用方法之一。手術(shù)時(shí)機(jī)一般選擇在瘢痕疙瘩成熟后，此時(shí)瘢痕變軟而平坦，充血消退。手術(shù)治療能立刻消除瘢痕，但單獨(dú)使用復(fù)發(fā)率高，故通常聯(lián)合其他治療，如手術(shù)聯(lián)合放療或手術(shù)聯(lián)合激素局部注射。 三、關(guān)于瘢痕疙瘩的小貼士 患者一定要保護(hù)好皮膚，防止外傷。藥物治療時(shí)，患者穎按時(shí)、按量使用藥物，不要私自加藥或停藥。在進(jìn)行物理治療時(shí)，應(yīng)觀察瘢痕疙瘩的回復(fù)情況，如有異常及時(shí)告知醫(yī)生。瘢痕體質(zhì)的人接受手術(shù)治療，手術(shù)拆線后要避免不適當(dāng)?shù)闹委熁蚰Σ?，平時(shí)要做好皮膚護(hù)理，保持皮膚清潔干燥，以免誘發(fā)感染。治療過(guò)程中，患者要保持良好的心情，多吃新鮮的水果蔬菜，保證有充足的睡眠，以促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 [1]施慧著.常見(jiàn)皮膚病圖譜與中醫(yī)效驗(yàn)方[M].北京:中國(guó)醫(yī)藥科技出版社,2018:83-87. [2]陸信仰等主編.外科疾病診斷與手術(shù)操作第2版下[M].長(zhǎng)春:吉林科學(xué)技術(shù)出版社,2019:297-302.

臉上突然起了一些密密麻麻的小疙瘩對(duì)于愛(ài)美人群可以說(shuō)是“大災(zāi)難”了，不僅影響外觀，有時(shí)還會(huì)十分瘙癢。這些小疙瘩有時(shí)僅是皮膚在換季時(shí)變得敏感，避免過(guò)度刺激即可，還可能是痱子、痱子、濕疹等等。 一、季節(jié)更替使皮膚變得敏感： 如果正處于季節(jié)更替時(shí)出現(xiàn)上述癥狀，尤其是在春、秋兩季，可能是環(huán)境的改變使皮膚出現(xiàn)了過(guò)敏現(xiàn)象，所以變得敏感?？赡苓€會(huì)伴隨有干燥、瘙癢等不適癥狀。建議此時(shí)可以選用溫和不刺激的基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品，每日早晚使用溫水洗臉，避免過(guò)度刺激皮膚，待皮膚進(jìn)行自我修復(fù)。 二、痱子，其實(shí)不難治： 多發(fā)生在天氣炎熱的夏季，由于出汗過(guò)多汗管被阻塞引起，患者皮膚上會(huì)出現(xiàn)小水皰、丘疹等，常伴有瘙癢、刺痛感。建議患者盡量保持患處的清潔與干燥，在洗澡后及時(shí)擦干，還可以遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、氧化鋅乳膏等，既能止癢又可以保護(hù)皮膚。 三、痤瘡反復(fù)發(fā)作，要系統(tǒng)用藥： 就是常說(shuō)的“痘痘”，多發(fā)于皮脂腺旺盛的面部、前胸、后背等部位。由于皮脂腺分泌皮脂過(guò)多，無(wú)法從毛囊口溢出，便會(huì)發(fā)生阻塞形成粉刺，在擠壓后會(huì)有內(nèi)容物流出，呈白色豆腐渣樣，多為皮脂與面部垃圾、細(xì)菌的混合物?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等，具有溶解粉刺，抗菌的作用。 四、濕疹，盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原： 多與過(guò)敏有關(guān)，患者在接觸或吸入花粉、塵螨等過(guò)敏原后，身體發(fā)生了異常免疫反應(yīng)。皮膚上會(huì)出現(xiàn)紅斑、米粒大小的丘疹、水皰等，也常發(fā)于面部。患者應(yīng)按照醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥，建議隨身攜帶，發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)后及時(shí)服用。 五、神經(jīng)性皮炎，適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒： 神經(jīng)性皮炎是一種成人常見(jiàn)的皮膚病，常在精神壓力大或是緊張、焦慮時(shí)發(fā)作。常會(huì)出現(xiàn)劇烈的瘙癢，較小的丘疹，在搔抓脫屑后皮膚可能會(huì)增厚，還會(huì)伴有色度沉著。患者可以遵醫(yī)囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏1%等，并且盡量調(diào)整自己的心情，避免過(guò)度焦慮。 六、扁平疣，可能會(huì)自行消退： 由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，通過(guò)直接接觸或間接接觸傳播，常見(jiàn)于青少年、免疫力低下者。皮損處表現(xiàn)為較多的米拉大小的扁平丘疹，通常出現(xiàn)在面部、上肢等暴露部位?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下外用重組人干擾素α2b凝膠、阿昔洛韋乳膏等，多數(shù)扁平疣可能會(huì)自然消退。 注意在面部出現(xiàn)小疙瘩時(shí)千萬(wàn)不要用手抓撓，嚴(yán)格使用藥物治療，才能更快更好地恢復(fù)。 張艷萍.濕疹皮炎與皮膚過(guò)敏反應(yīng)的診斷與治療[J].現(xiàn)代養(yǎng)生（下半月版）,2019:73-74. 宋居艷.中藥內(nèi)服聯(lián)合重組人干擾素α-2b凝膠治療扁平疣臨床觀察[J].飲食保健,2018:95.

瘙癢、滲出、裂口……腳氣患者對(duì)此再熟悉不過(guò)了。然而，越是熟悉的病就越糾纏不休。有不少患者抱怨患上腳氣后，裂口難以愈合。其實(shí)，這可能與繼發(fā)感染、擅自停藥、亂用藥物、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，患者需要配合醫(yī)生處理繼發(fā)感染，并堅(jiān)持用藥，避免胡亂用藥，同時(shí)做好局部護(hù)理，方可“藥到病除”。 腳氣裂口難以愈合？竟和這些原因有關(guān)...... 1、繼發(fā)感染： 如果腳氣發(fā)生繼發(fā)感染時(shí)，局部出現(xiàn)急性炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致腳部的裂口難以愈合，這就不能按一般腳氣治療，應(yīng)該先處理繼發(fā)感染。 可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部外用硼酸水或呋喃西林液冷溫敷，具有殺菌、消炎的作用。必要時(shí)還要配合醫(yī)生使用抗生素，比如青霉素、第二代頭孢菌素，并按照醫(yī)生囑咐適當(dāng)休息。此外，患者需要注意避免用手抓撓裂口，防止繼發(fā)性感染。 2、擅自停藥： 有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，當(dāng)癥狀稍有好轉(zhuǎn)后便停止用藥，其實(shí)真菌并沒(méi)有被徹底殺滅，過(guò)一段時(shí)間又會(huì)“卷土重來(lái)”，導(dǎo)致腳部的裂口一直愈合不上。 這類患者要堅(jiān)持用藥，腳氣是一種慢性感染，真菌寄生于角質(zhì)層中生長(zhǎng)繁殖的疾病，需長(zhǎng)期用藥才能殺死它。從長(zhǎng)期臨床實(shí)踐看，一個(gè)充足的療程至少4周。因?yàn)橛盟幒蠖唐趦?nèi)還會(huì)有部分真菌殘留，如果稍有好轉(zhuǎn)就停藥，殘留真菌則容易在新生皮膚上寄生，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 3、亂用藥物： 有些患者得病后不去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，自己買點(diǎn)藥膏藥物涂上了事，殊不知有些藥膏中含有激素成分，結(jié)果越治越擴(kuò)展。還有人將阿司匹林片壓碎撒在有裂口的足趾間，結(jié)果形成潰瘍，長(zhǎng)期疼痛不愈。 建議患者避免胡亂用藥，發(fā)生腳氣后及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗真菌藥物，裂口一般用軟膏，比如硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏、復(fù)方酮康唑乳膏等，并遵醫(yī)囑全程規(guī)范用藥。 4、護(hù)理不當(dāng)： 如果患者在日常生活中沒(méi)有做好局部護(hù)理，沒(méi)有保持局部清潔干燥，也會(huì)導(dǎo)致傷口難以愈合?；颊咴谌粘Ｉ钪凶⒁庾o(hù)理，保持腳部干燥，每天清洗足部，勤更換襪子；平日穿鞋不要穿不透氣的鞋，以免造成腳汗過(guò)多；趾縫緊密的患者可以用紗布夾在中間，或者穿分趾襪。另外，腳氣可傳染，所以要避免抓撓。 最后提醒大家，完善生活細(xì)節(jié)可以大大降低感染腳氣的概率。在洗腳或洗澡后及時(shí)擦干腳趾及趾縫，這是預(yù)防腳氣的有效方法。因?yàn)檎婢钕矚g潮濕、溫暖的環(huán)境，如果趾縫經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，恰恰為真菌提供了“安身之地”，很容易滋生，引發(fā)腳氣。因此，在把腳擦干的同時(shí)更要保持趾縫的干燥。 [1]王寶璽.中華醫(yī)學(xué)百科全書臨床醫(yī)學(xué)皮膚病學(xué)[M].北京:中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2017:119-120. [2]余進(jìn),賴維.手癬和足癬的診療指南[J].中國(guó)真菌學(xué)雜志,2012,(2):109-110.

雞眼是因遭受外力壓迫或摩擦而出現(xiàn)的圓錐形角質(zhì)異物，由于壓迫末梢神經(jīng)，患者走路時(shí)會(huì)感覺(jué)銳痛。想要根治雞眼，首先要減少足部的壓迫和摩擦，然后可以根據(jù)個(gè)人情況選擇藥物治療、物理治療和手術(shù)治療的方法。 腳底長(zhǎng)雞眼，3種方法助你脫離苦海 1、藥物治療： 還有一種比較常用的方法就是使用一些腐蝕性的藥膏，如40%水楊酸、40%尿素乳膏、12%乳酸乳膏。需要患者在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用以上藥物。 在涂抹藥膏時(shí)，患者應(yīng)注意雞眼患處反應(yīng)，在治療過(guò)程中一旦嫩肉露出必須停止涂抹藥膏，以防止燒灼過(guò)度引起皮膚損傷導(dǎo)致繼發(fā)皮膚感染。同時(shí)注意不要自行用刀、剪剔除繭子或雞眼，避免操作不慎導(dǎo)致出血引發(fā)感染。 如果患有糖尿病，一定不要隨意使用藥膏，避免局部腐蝕剝脫形成潰瘍后，創(chuàng)面難以愈合。 2、物理治療： 可采用電烙、冷凍、激光等物理手段對(duì)雞眼長(zhǎng)出的角質(zhì)增生的小包進(jìn)行消除，有的可能得治療多次。 3、手術(shù)切除： 藥物治療無(wú)效，而病情也無(wú)法控制的條件下，可以選擇手術(shù)切除。進(jìn)行手術(shù)之前，要先用普魯卡因進(jìn)行以雞眼為中心的局部麻醉，手術(shù)梭形創(chuàng)口切入，將雞眼連根拔起，以免“春風(fēng)吹又生”，是能夠?qū)㈦u眼處理得較干凈的手法，一般針對(duì)比較頑固的雞眼。 根治雞眼，還要學(xué)會(huì)“穿鞋” 因雞眼的形成與足部受到摩擦和擠壓有關(guān)，因此，首先得解決誘發(fā)雞眼的外部因素，如盡量穿寬松柔軟的鞋子和棉質(zhì)襪子，穿鞋的時(shí)候最好墊一塊厚鞋墊；也可在足部受壓的相應(yīng)部位剪一個(gè)洞，把雞眼周圍的部分墊高，讓雞眼“騰空”，以減輕對(duì)受傷部位的壓迫、摩擦。如果是因腳趾之間擠壓產(chǎn)生的雞眼，可以用棉球或硅膠墊將兩個(gè)腳趾分開(kāi)。有先天足骨畸形的人，建議穿由足踝?？漆t(yī)師推薦的矯正鞋墊。 [1]吳志華.皮膚性病診斷與鑒別診斷[M].北京:科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社,2018:405-406. [2]王寶璽.中華醫(yī)學(xué)百科全書臨床醫(yī)學(xué)皮膚病學(xué)[M].北京:中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2017:170.