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雙氯芬酸是很好的非甾體藥。他半衰期短，因為有的代謝較快，半衰期較短，類風濕又是慢性病變，尤其風濕病都是慢性病變，需要較持續(xù)的血藥濃度，所以把他做成緩釋片。做成腸溶是因為一般非甾藥對胃都有刺激，可以造成胃潰瘍，尤其對胃的局部刺激。做成緩釋片，一是增加藥物的作用時間，另外避免雙氯芬酸對胃黏膜的直接刺激，減少胃潰瘍的發(fā)生。當然這是很理想的想法，也是這么做的。其實不然，非甾藥不管在哪吸收，注射的非甾藥對胃黏膜都是有損害的。從血液中如果循環(huán)到胃一樣對胃有刺激，所以這類藥用起來，不管是緩釋也好，還是腸溶也好，一定要注意胃腸黏膜的副作用，這是避免不了的。如果能少用還是要少用，能不用還是不用。雙氯芬酸是很好的消炎鎮(zhèn)痛藥物，包括退熱作用都很強。是比較好的藥，所以要正確使用這些非甾類藥。不是說緩釋效果就一定好，不是說腸溶對胃就沒有刺激，這些理念都應該摒棄掉。一定要注意，凡藥三分毒，合理的應用好它的作用，規(guī)避它的副作用，這是醫(yī)生，包括患者都應該知道的，都應該應用到臨床上的。

強直性脊柱炎，因為晚上不活動，不活動炎性介質(zhì)就在局部沉積下來，局部沉積以后就容易造成疼痛。所以有的病人睡到半夜必須起來活動，完了以后接著再睡，一晚有的起來好幾次。晚上緩解疼痛的辦法，首先還是要先積極的治療，就應該強化治療，該調(diào)節(jié)腸道菌群調(diào)節(jié)腸道菌群、該鍛煉要鍛煉。晚上疼痛，就起來活動活動，活動可能緩解一會，但這不是根本的辦法。還是要在醫(yī)生的指導下，積極的控制病情。晚上疼的厲害，服用非甾體類藥物，但是不能超量?？梢猿渣c，偶然多吃一次不要緊，但是不能太超量。如果是布洛芬這些，中毒量和治療量差的很遠，就很安全，可以多吃點。但是嚴格規(guī)定的藥是不能增加的，可以備些布洛芬。布洛芬最大劑量可以吃到每天240mg，可以備些。實在疼的不行，除了吃其他非甾藥外，可以臨時吃點，但最好不要這樣，因為不主張兩種非甾藥同時用，偶然止疼是可以的。要是方便，實在疼的厲害，可以備點得寶松，就可以打上，附近比如有診所，可以打一支。但是這些都不是主要的，還是要平時很好的配合醫(yī)生治療，積極鍛煉，最終還是控制住病情，這是主要的。

痛風是較常見的疾病，尤其是現(xiàn)在生活水平高了，吃的較好，尿酸高的較多，引起痛風。痛風分為急性和慢性癥狀，急性癥狀主要表現(xiàn)為急性關節(jié)炎。急性關節(jié)炎主要表現(xiàn)為非對稱性的關節(jié)紅腫熱痛。這個紅腫熱痛來的較急。病人往往都記得，哪天、幾點幾分、喝了酒，或者吃了什么以后發(fā)生的劇烈疼痛，疼痛非常厲害，疼到病人跺腳，甚至碰下門，都感到非常疼痛，這是痛風的主要表現(xiàn)。痛風發(fā)展到一定程度，可以形成慢性痛風。慢性痛風經(jīng)常疼痛，尤其是形成痛風石以后，可以在這關節(jié)部位形成比較的結(jié)石。有時很像類風濕關節(jié)炎，其實不是類風濕關節(jié)炎，可以造成持續(xù)的慢性疼痛。如果腫脹部位破了，就可流出豆腐渣樣的產(chǎn)物。這就是患者的慢性疼痛，不是那種單關節(jié)的發(fā)作，所以這就是痛風的主要臨床表現(xiàn)。

正清風痛寧緩釋片也是國家研制出來的中藥，是中藥西化的，是從青風藤里提取出來，對類風濕關節(jié)炎如雷公藤一樣，有一定的療效，但是一般用的很少。因為這類藤類的藥物在中藥里都是毒藥類的，含有甙類的，有點類似激素的作用，所以有消炎止痛疼的作用。藤類的毒性較大，對免疫細胞有一定的抑制作用，也不能說沒效，畢竟經(jīng)過臨床試驗它是有效的，但是從用的較少，因為毒性還是相對較偏大的。如果對老年人，尤其是絕經(jīng)以后的婦女用點是可以的。但是很少用雷公藤、青風藤這類藥，應該用些副作用小的藥，一樣能達到治療的效果。

鍛煉方法游泳是最好的，尤其是蛙泳有背伸動作。如果不仰起脖子，就要嗆水，所以會強迫背伸鍛煉。游泳很重要，如果實在沒有游泳條件，強調(diào)也可以跑步，也可以走路，但是走路完以后或者跑步完以后，一定要做點體操，有個拉伸動作，或者吊吊單杠、推推雙杠，或者做小燕飛等，練練背肌。在日常睡眠過程中，枕頭盡量不要枕的太高，睡硬板床，最好仰面朝天睡，防止進一步的彎曲，這些都是需要注意的。按摩也能起一定作用，但不是主要的。強直性脊柱炎應該主動鍛煉，包括游泳、跑步、走路、拉單杠、拉雙杠等。