馮麗主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
營養(yǎng)科
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簡介:馮麗,山東省立醫(yī)院,營養(yǎng)科,主任醫(yī)師,博士。擅長甲狀腺良惡性結(jié)節(jié)鑒別、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重、妊娠期甲狀腺疾病、甲亢、甲減、下丘腦垂體疾病、糖尿病、身高管理、性發(fā)育障礙等。近年來發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇,其中10余篇被SCI收錄,目前作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人承擔(dān)國家級課題2項(xiàng)、省級課題2項(xiàng),參與課題獲國家及省級獎勵5次。
擅長:甲狀腺良惡性結(jié)節(jié)、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重、妊娠期甲狀腺疾病、甲亢、甲減、下丘腦垂體疾病、糖尿病、性發(fā)育障礙等。
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馮麗醫(yī)生的科普內(nèi)容
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- 語音1個
- 文章211篇
肢端肥大癥是什么原因引起的
肢端肥大癥繼發(fā)于垂體生長激素瘤,是由于垂體長有分泌生長激素的腫瘤,大量的生長激素可以刺激肝臟合成和釋放胰島素樣生長因子。胰島素樣生長因子可以作用于皮膚和骨骼,導(dǎo)致肢端肥大癥。
如果垂體的生長激素瘤發(fā)生在兒童期,在骨骺還沒有閉合的時候表現(xiàn)為巨人癥,如果發(fā)生在成人,就表現(xiàn)為肢端肥大癥。目前垂體生長激素瘤的發(fā)病機(jī)制還不明確,考慮和基因突變有關(guān)。
肢端肥大癥大多數(shù)是散發(fā)的,和遺傳、家族聚集的傾向并不明顯,有少部分垂體生長激素瘤合并有甲狀旁腺腫瘤或胰腺、胃腸道腫瘤,就叫做多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病。多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病和遺傳有關(guān),是一種常染色體顯性遺傳病。
因此,除了垂體的生長激素瘤以外,還合并有甲狀旁腺腺瘤、胰腺腫瘤或者甲狀腺腫瘤,通常需要做基因檢測來檢查是否和基因突變、遺傳有關(guān)。
3.73萬
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01月15
怎樣引起的甲亢
甲亢種類很多,如果查血發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能異常,首先需要區(qū)分原因,不同原因引起的甲亢,其病因也并不相同,可以分為以下幾大類:
1、甲狀腺性甲亢:最多見于Graves病,主要與自身免疫性疾病有關(guān),也有一定的遺傳因素、環(huán)境因素以及精神神經(jīng)方面的因素參與發(fā)??;
2、垂體性甲亢:因?yàn)槟X垂體里長瘤,如TSH瘤(促甲狀腺激素腺瘤),或者甲狀腺激素不敏感時,查血發(fā)現(xiàn)也可以呈現(xiàn)甲亢的血液學(xué)表現(xiàn);
3、激素分泌有關(guān)的甲亢:懷孕期間由于HCG分泌過多導(dǎo)致的HCG相關(guān)的甲亢,HCG和促甲狀腺激素、TSH的變化相反,懷孕期間HCG升高,TSH降低,查血可以看到甲亢的狀態(tài);
4、一過性甲亢:原因也比較多,比如亞急性甲狀腺炎、急性化膿性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎,也叫橋本甲狀腺功能亢進(jìn),此時甲亢都是一過性的,只需治療原發(fā)病,不需要給予抗甲亢的藥物治療,忌碘飲食,2-3個星期之后復(fù)查,甲功即可恢復(fù)正常。
2.69萬
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無糖黑芝麻糊會發(fā)胖嗎
無糖黑芝麻糊即使無糖,也存在大量的脂肪,熱量也較高,如果長期、大量食用,容易導(dǎo)致熱量和脂肪在體內(nèi)堆積,從而引起肥胖,不利于血糖、血脂的控制。黑芝麻糊并不是純粹的黑芝麻制成,里面還包含谷物淀粉以及其他堅(jiān)果,碳水化合物含量較高,熱量也較高,長期大量進(jìn)食容易導(dǎo)致發(fā)胖幾率增加。
但如果適量食用無糖黑芝麻糊,通常不會造成過多的糖分?jǐn)z入體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,機(jī)體出現(xiàn)肥胖的概率較小,而且會對機(jī)體有一定的保健作用,不僅可以補(bǔ)充人體必需的脂肪酸、鉀、鈣等元素,還具有潤腸通便、補(bǔ)益氣血等功效。
日常生活中,如果想要避免食用無糖黑芝麻糊后出現(xiàn)發(fā)胖,除適量食用外,還建議在食用后進(jìn)行運(yùn)動,消耗體內(nèi)熱量,避免在夜間大量食用黑芝麻糊,以免增加消化道負(fù)擔(dān)。
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12月30
蘇打水每天喝多少合適
健康人群不宜長期大量喝蘇打水,若在運(yùn)動后口渴時,可適當(dāng)喝100毫升左右,但絕不能過量,更不能讓其代替白開水,成為每天的飲用水。
蘇打水雖然呈弱堿性,但是也不要過分迷信它會平衡人體酸堿度的說法,夸大它的作用。人體自身有自己的平衡機(jī)制,在正常情況下,會自動達(dá)到合適的酸堿度。特別是蘇打水含糖量高、添加劑多,長期過量飲用會給健康帶來不同程度的損害。長期飲用也可能會引起堿中毒,輕者可出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、抽搐、厭食等癥狀,重者可出現(xiàn)暫時性的昏迷和休克。蘇打水中含碳酸氫鈉,其中的重要成分鈉離子攝入過多不利高血壓、慢性腎臟病等患者的健康,所以有這類疾病的人更要少喝。
喝蘇打水的注意事項(xiàng)較多,該種飲品不僅不能過量飲用,也不能與醋同時飲用,因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?,呈現(xiàn)弱酸性,而蘇打水的主要成分是碳酸氫鈉,呈弱堿性,同時飲用會出現(xiàn)酸堿中和反應(yīng),從而產(chǎn)生過多的二氧化碳,容易引起打嗝、腹脹等癥狀。此外,糖尿病、高血糖患者也不宜飲用蘇打水,這類人群飲用蘇打水會導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定,血糖異常升高。
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二年的核桃還能吃嗎
存放了二年的核桃一般不能再吃,可能已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)。核桃的存放有一定時間限制,存放時間過長容易導(dǎo)致變質(zhì),尤其是核桃里面的油脂含量比較多,若存放時間過久,可能會導(dǎo)致其中的不飽和脂肪酸發(fā)生酸敗,出現(xiàn)怪味,不僅會使口感上發(fā)生變化,還有一定的刺激性,食用后會產(chǎn)生喉嚨不舒服等表現(xiàn)。而且核桃存放的時間過長,營養(yǎng)價值也會有所流失,甚至?xí)a(chǎn)生有毒、有害的物質(zhì),如發(fā)生霉變,或是細(xì)菌等微生物大量繁殖,攝入之后會對身體造成一定的危害,對于胃腸不耐受的人群,有可能會引起嘔吐、腹瀉、腹痛等急性癥狀。
在平時生活中,應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的核桃,新鮮核桃營養(yǎng)物質(zhì)保存良好,含有大量的亞油酸、亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸,而且還含有蛋白質(zhì),可以為身體提供必需的營養(yǎng)。但需要注意的是,在購買核桃之后,一定要存放好,避免放在潮濕的環(huán)境中,無論是否是新鮮的核桃,如果打開后出現(xiàn)了腐臭味或者是核桃顏色發(fā)生改變,都不可以再吃,以免發(fā)生不良事件。
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冬天喝紅豆薏米茶好不好
冬天適量喝紅豆薏米茶,具有一定的好處,如可去除濕氣,還可起到利水消腫的作用。冬天雨雪天氣較多,氣候濕冷,人體內(nèi)可能存在一定的濕氣,對于本身體內(nèi)存在濕氣的人群,甚至還可加重濕氣。若患者體內(nèi)濕氣較重,可出現(xiàn)皮膚油脂分泌過多、惡心、嘔吐、腹瀉、肢體酸痛、大便黏膩等情況,在冬天適當(dāng)?shù)睾纫恍┘t豆薏米茶,有利于濕氣的排出,從而有助于這些癥狀的改善,緩解身體的不適。
紅豆薏米茶含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維,以及多種維生素,如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E,還含有葉酸、煙酸以及鉀、磷、鎂、鈣等多種微量元素,冬天適量喝一些紅豆薏米茶,有助于人體對于這些營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,對于身體有一定的好處。
需注意的是紅豆薏米茶屬于寒性的食物,冬天本身氣溫較低,因此更應(yīng)避免喝較多的紅豆薏米茶,以免造成胃腸道的不適,引起腹痛、腹瀉等癥狀,尤其對于脾胃虛弱的人群而言。此外痛經(jīng)的人群應(yīng)避免在冬天喝紅豆薏米茶,以免加重癥狀。
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酸黃瓜對身體有害嗎
偶爾適量吃酸黃瓜通常對身體無害,但由于酸黃瓜屬腌制類食品,經(jīng)常大量食用可誘發(fā)高血壓。此外,若因酸黃瓜放置時間過長、不符合食品安全規(guī)范等因素,導(dǎo)致亞硝酸鹽含量過高,還有一定的致癌風(fēng)險,對人體有害。
1、誘發(fā)高血壓:
高鹽飲食是影響血壓水平的重要因素,酸黃瓜是腌制而成,鈉鹽含量較高,偶爾食用無妨,但經(jīng)常食用、食用量較大時可引起鹽攝入超標(biāo),血壓水平不穩(wěn),綜合其他致病因素,如年齡、遺傳、肥胖等,可增加患高血壓的風(fēng)險;
2、致癌:
酸黃瓜在腌制過程中,由于有害微生物硝酸還原酶的作用,硝酸鹽可轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,比新鮮黃瓜中的亞硝酸鹽含量高出數(shù)倍,甚至數(shù)十倍。亞硝酸鹽是一種可致癌的化學(xué)物質(zhì),在食品中的添加量受到嚴(yán)格限制,如經(jīng)常吃酸黃瓜等腌制食品,總攝入量較多,有致癌的風(fēng)險。
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12月29
紅糖有保質(zhì)期嗎,過期可以食用嗎
紅糖有保質(zhì)期,一般密封包裝的紅糖保質(zhì)期在18個月左右,過期的紅糖不可以食用,以免食用后出現(xiàn)不適癥狀。
紅糖過期后,可能會因?yàn)槭艹薄⒀趸纫蛩?,?dǎo)致紅糖的成分被破壞或分解,比如蔗糖含量變化、營養(yǎng)素成分破壞等,會改變紅糖本身的味道,影響口感和食欲。此外,過期的紅糖很可能滋生了大量的微生物,包括細(xì)菌、真菌,甚至蟲卵等而發(fā)生變質(zhì),可能會觀察到紅糖上有菌絲或霉球,還可能會出現(xiàn)顏色變化、異味等,食用后可能會引起消化道感染,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱,甚至急性脫水的情況,造成嚴(yán)重后果。
因此,建議不要買較多的紅糖或臨近保質(zhì)期的紅糖,以免過了保質(zhì)期造成浪費(fèi)。為了延長紅糖保質(zhì)期,應(yīng)將紅糖外包裝密封,且放在陰涼、干燥的地方保存,不能放置在高溫和潮濕環(huán)境中,以免導(dǎo)致紅糖變質(zhì),使保質(zhì)期縮短。
1.77萬
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加載中
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