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張力丹主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
創(chuàng)傷骨科
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簡介：張力丹，北京積水潭醫(yī)院，創(chuàng)傷骨科，主任醫(yī)師。擅長膝關(guān)節(jié)骨折、肘關(guān)節(jié)骨折等疾病診療，熟練掌握人工肘關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)創(chuàng)傷晚期功能重建、肘關(guān)節(jié)畸形矯正等技術(shù)，對肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)周圍的骨折治療有豐富和細致的手術(shù)經(jīng)驗。1989年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學醫(yī)療系臨床醫(yī)學專業(yè)，畢業(yè)后在北京積水潭醫(yī)院創(chuàng)傷骨科從事臨床骨科工作至今，曾在奧地利、德國創(chuàng)傷中心醫(yī)院學習工作交流，2002年在全國率先開展鎖定鋼板的臨床應用治療膝關(guān)節(jié)周圍骨折，2009年在積水潭醫(yī)院創(chuàng)辦全國肘關(guān)節(jié)外科學習班，2015年在積水潭醫(yī)院開創(chuàng)肱骨遠端直角截骨術(shù)矯正肘內(nèi)翻畸形。在北京積水潭學習工作中，受到了骨科專業(yè)全面的訓練，對骨科專業(yè)有全面了解，在十余年的成人臨床創(chuàng)傷骨科專業(yè)工作中，對四肢骨關(guān)節(jié)損傷的診斷和治療積累了豐富的經(jīng)驗，完成相關(guān)手術(shù)超過千例，近年來在積水潭醫(yī)院率先開展了微創(chuàng)骨折內(nèi)固定治療手術(shù)。
擅長：膝關(guān)節(jié)骨折、肘關(guān)節(jié)骨折等疾病診療，熟練掌握人工肘關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)創(chuàng)傷晚期功能重建、肘關(guān)節(jié)畸形矯正等技術(shù)，對肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)周圍的骨折治療有豐富和細致的手術(shù)經(jīng)驗。
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張力丹醫(yī)生的科普內(nèi)容
- 全部貢獻
- 視頻105期
- 文章4篇
膝蓋韌帶拉傷怎么辦
膝蓋韌帶拉傷是比較廣泛的概念，比較常見的膝蓋韌帶拉傷指膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷，此為生活中膝關(guān)節(jié)扭傷后比較常見的一種損傷。與普通韌帶拉傷相同，早期需要一定的制動，局部進行冷敷治療，韌帶拉傷后，早期特別在一周內(nèi)避免熱敷。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷多數(shù)情況下無需特殊的手術(shù)干預，一般通過靜養(yǎng)功能鍛煉，服用消炎止痛藥需要3-6個月的恢復時間，癥狀即可逐漸減輕緩解，但是在傷后2-3周即可逐漸開始負重活動。比較嚴重的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，或者膝關(guān)節(jié)腫脹、變形比較重的情況下，此種拉傷可能是膝關(guān)節(jié)多個結(jié)構(gòu)和韌帶的損傷，需前往醫(yī)院進行下一步的診斷和評估，嚴重情況下需要進行手術(shù)治療。
10.35萬
473
12月31
小腿骨折正確睡姿
小腿骨折醫(yī)學上一般指小腿脛腓骨骨折，為外傷中較常見的一種骨折類型，多數(shù)情況下骨折移位較大。目前治療手段以積極手術(shù)治療為主，進行骨折手術(shù)固定后，對患者睡姿無特殊要求，最主要的是避免壓迫傷口，以感到舒適為好。較輕的骨折不需要手術(shù)，或者未進行手術(shù)的患者，可能需要行石膏或者夾板固定。此類患者一般下床不是很方便，通常需仰臥位，抬高患肢，減少活動，以減輕腫脹。但此時患者未固定的部分，特別是腳趾部分，建議多進行自主活動以減少血栓病的發(fā)生。
手術(shù)患者術(shù)后抬高患肢，對減輕腫脹、疼痛均有好處，固定后也需鼓勵患者積極下床進行活動。
8.54萬
483
12月17
骨痂形成時間
骨痂是在骨折愈合過程中發(fā)生連接的結(jié)構(gòu)，在骨折愈合中逐漸形成。在身體不同部位，骨痂形成的時間也是不同的。對于一般長骨干，骨折以后骨痂通常在8-12周之間出現(xiàn)。
對于骨痂的觀察通常需要拍X光片證實，只有通過拍X光片才能看到骨痂的生長和演變過程；
對于關(guān)節(jié)周圍的骨折，關(guān)節(jié)周圍通常是松質(zhì)骨，形成的骨痂會更早，通常在4-10周就可以看到骨痂的形成；
在特殊的情況下，關(guān)節(jié)內(nèi)骨折通常不易看到明顯的骨痂形成。還有在手術(shù)情況下，通過解剖復位，堅強內(nèi)固定，骨折端可以發(fā)生一期愈合的現(xiàn)象，就是不通過產(chǎn)生骨痂而直接發(fā)生骨折愈合，看不到骨痂形成。
9.02萬
439
12月09
雙能X線骨密度檢查步驟
1、配合醫(yī)生擺出體位。雙能X線骨密度測定的常規(guī)體位是腰椎后前位，即屈髖 90°。檢查時患者需平臥在掃描床中央，并將兩腿上抬，擱置于方形塑料塊上，從而使脊柱平直。因某些原因而無法屈髖 90°患者，可考慮嘗試改用屈髖 45°或髖直位，即屈髖 0°，進行檢查；
2、電腦自動記錄并分析檢查結(jié)果；
3、患者整理衣物，離開操作臺。
10.25萬
7
12月07
網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛的治療方法很多，最主要是功能鍛煉治療，還有藥物治療，對于嚴重的網(wǎng)球肘還需要手術(shù)治療。大多數(shù)情況下通過功能鍛煉輔助一定的外敷藥物治療，可以得到緩解，甚至有些患者可以治愈。最主要的鍛煉方法就是持1kg左右的重物，如啞鈴或礦泉水瓶，練伸腕、抬腕動作，加強伸肌肌肉本身的力量，可以有效治療和緩解網(wǎng)球肘的疼痛癥狀。
當然鍛煉過程中要克服一定的疼痛癥狀，開始鍛煉時還是比較艱苦的，可以輔助一定的藥物治療，藥物治療最主要的就是消炎止痛藥或貼片、膏劑，常見的如扶他林類藥物。對于經(jīng)過系統(tǒng)保守治療、功能鍛煉、藥物治療得不到緩解的少部分病人來講，可能還需要進行手術(shù)治療。現(xiàn)在還有沖擊波治療，對于頑固性網(wǎng)球肘疼痛有了新的治療辦法。
網(wǎng)球肘是臨床中肘關(guān)節(jié)常見疾病，可發(fā)生在任何年齡，更多發(fā)生于中老年人。網(wǎng)球肘發(fā)病最主要是前臂伸肌，在肘關(guān)節(jié)外側(cè)支點上的勞損性病變，當伸腕或持物時會誘發(fā)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛。
7.47萬
42
12月06
輕微裂縫休息多久能好
輕微裂縫可能是指我們常說的骨裂，通常也需要4-6周后再進行活動才比較安全，但在醫(yī)學術(shù)語中不存在此種描述。實際骨裂在醫(yī)學專業(yè)中是一種輕微的骨折，相對沒有移位或者周圍軟組織、骨膜的破壞較小，骨裂本身的恢復時間取決于骨折發(fā)生的部位。但是骨折愈合需要一定時間，多數(shù)情況下建議制動保護，根據(jù)不同的受損部位，聽從醫(yī)生的指導進行活動。
6.21萬
189
手腕骨折多久能好
手腕骨折通常指橈骨遠端骨折，在臨床中是發(fā)生率較高的一類骨折。對于此種骨折，多數(shù)病人通過牽引復位和石膏固定，經(jīng)過4-6周的固定時間可逐漸康復恢復。
對于比較嚴重的橈骨遠端骨折，現(xiàn)代外科技術(shù)可以進行手術(shù)修復，恢復橈骨本身的長度和橈腕關(guān)節(jié)的對位，通過鋼板、螺絲釘?shù)葍?nèi)固定技術(shù)，來恢復固定橈骨遠端的解剖結(jié)構(gòu)，愈合以后有益于恢復腕關(guān)節(jié)的形態(tài)和手持物功能。
9.37萬
496
11月17
第五跖骨基底部骨折多久可以走路
第五跖骨基底骨折是臨床常見的一種骨折，通常由腳扭傷造成，其傷后多長時間可以負重走路，根據(jù)不同的傷情和不同的治療措施均不同。對于較輕的骨折沒有移位無需進行手術(shù)，通常經(jīng)過6周左右的愈合時間而逐漸進行負重走路等康復。
對于進行手術(shù)治療的第五跖骨基底骨折，經(jīng)過手術(shù)內(nèi)固定以后，一般多數(shù)在術(shù)后傷口愈合以后2周之內(nèi)，患者就可逐漸開始負重活動。
10.59萬
239
11月06
加載中
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