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高血壓一旦確診就需要進(jìn)行規(guī)范和長期的治療，對于不同的血壓水平和疾病的急慢程度，有不同的降壓目標(biāo)和需求。對于大部分病人，高血壓是緩慢的影響，對身體，對各個臟器的功能不存在急性損害，這一大部分病人都是推薦用長效平緩降壓的藥物，降壓藥物的種類非常豐富，有人吃一種藥就可以降得很好，有人需要兩種以上的藥物來聯(lián)合，這個過程需要慢慢摸索和調(diào)整。 總體的觀察期，給藥物評估效果的時候是1-2個禮拜的觀察期，才能很好的評估藥物對個體的適應(yīng)程度和有效程度，不太建議快速、迅速的把血壓降到非常低的水平，導(dǎo)致血壓波動對身體的影響更大，但是有一種特殊情況，血壓升高的特別快對身體造成急性損傷，例如腦出血、急性心肌梗死、急性的血管夾層，這時候可能需要在1天之內(nèi)用各種降壓藥物輔助，使血壓降到安全的理想范圍，所以不同的血壓水平，不同的發(fā)病狀態(tài)決定了降壓時間的需求。

山藥是一類食物，有喜歡吃山藥的人，也有不喜歡吃山藥的人。食物跟疾病互相之間其實(shí)沒有什么必然的關(guān)系，得了高血壓和吃山藥同樣沒有什么關(guān)系。高血壓的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)山藥，除非是對山藥過敏，就不能吃山藥。吃了山藥，對血壓理論上來講，也是沒有影響的，不指望吃山藥控制血壓。因此不需要糾結(jié)這類食物之間的關(guān)系，因?yàn)楦哐獕簩儆诼詣用}硬化性疾病，得了高血壓的人，大部分都需要終身堅(jiān)持治療。在高血壓的治療方面，分為藥物治療和生活方式的改善兩大部分，兩者互相配合可以有效平穩(wěn)的控制血壓。在生活方式的控制里面，包括飲食的調(diào)理、運(yùn)動、戒煙，以及避免熬夜、勞累等等，飲食是生活方式的很重要的一部分。總體而言，高血壓沒有特殊需要忌口的飲食，強(qiáng)調(diào)清淡、低鹽、低脂的飲食，具體喜歡吃什么食物就隨個人的飲食習(xí)慣而定。

補(bǔ)中益氣丸屬于中成藥一類，說明書上有固定的功效和適應(yīng)證，應(yīng)該根據(jù)說明書或者根據(jù)中醫(yī)藥診斷進(jìn)行服用。 高血壓在中醫(yī)方面，有一套固有的理論，在西醫(yī)方面的研究也比較透徹，如果通過中藥調(diào)理，可以到中醫(yī)科找大夫進(jìn)行把脈和調(diào)整，如果發(fā)現(xiàn)機(jī)體和病人其他情況，適合吃補(bǔ)中益氣丸的時候，可以在醫(yī)生建議下服用。 而西醫(yī)領(lǐng)域降壓藥有五大類，都是長效、平穩(wěn)、比較溫和的降壓藥物，如果單純從高血壓本身而言，服用這五大類的降壓藥物就可以。 而且不同的人有不同藥物搭配，講求個體化的治療，如果強(qiáng)調(diào)一個全身調(diào)理或者合并身體其他方面的疾病，需要服用補(bǔ)中益氣丸的時候可以到專科去進(jìn)行咨詢。

高血壓是一個慢性疾病，隨著年齡的增長，血管彈性的減弱，血壓調(diào)節(jié)能力的減退，高血壓的發(fā)生率會逐漸升高。但是很多年輕的病人也會合并血壓的升高，現(xiàn)在越來越常見。對于年紀(jì)比較輕的20-30歲的患者發(fā)生高血壓，首先要確定兩個事情： 第一、高血壓的診斷能不能成立，可能需要不同時間分次測量血壓，如果好幾次的測量血壓平均都在140/90mmHg以上，高血壓就可以了。 第二、如果確診高血壓，對于這些年輕的患者，也要進(jìn)一步去尋找潛在的原因，比如有沒有特殊的疾病引起來的血壓升高，可以針對做化驗(yàn)或B超等這些檢查來進(jìn)行篩查。如果沒查出什么特殊的原因引起來血壓升高，就要去尋找引起高血壓的線索，比如生活方式好不好，有沒有清淡飲食，有沒有經(jīng)常運(yùn)動，體型肥不肥胖，有沒有家族史等。總之，高血壓的原因非常多，年齡只是影響高血壓的其中因素，因此年輕的人也有可能會高血壓。

感冒的癥狀有很多，包括頭暈、頭痛、全身乏力甚至咳嗽，在一些感冒癥狀比較嚴(yán)重或者是重癥流感的人群，可能還會合并發(fā)熱、胸悶氣短等等其它的表現(xiàn)。 心臟疼也得區(qū)分是心臟本身的疼，還是心臟以外部位的疼，因?yàn)樾呐K屬于內(nèi)臟，內(nèi)臟疼痛的定位往往是不典型、不規(guī)律的。 如果很明確的一個點(diǎn)疼痛或者一個巴掌大小范圍的疼痛，多半都不是心臟這個部位的疼痛，可能是表面的神經(jīng)、骨頭、肌肉的疼痛，因此首先要判斷感冒到了什么程度，是不是感冒引起了氣管炎、咳嗽或者是全身的肌肉酸痛。 如果是比較嚴(yán)重的感冒，要去鑒別它有沒有合并心臟本身的問題。心前區(qū)的疼痛范圍太多，原因很復(fù)雜，不放心的話還可以做心電圖、驗(yàn)心肌酶進(jìn)一步的去排查一下。

肌酸激酶是體內(nèi)的一種酶的名稱，肌酸激酶里面分為好多的類型，其中一種叫做肌酸激酶同工酶，為什么要關(guān)注肌酸激酶同工酶，是因?yàn)榧∷峒っ竿っ甘切募∶傅囊活惙磻?yīng)，在心肌受到損害的情況下，比如心肌梗死、心肌炎時心臟受到損害，心肌細(xì)胞由于損害壞死就會釋放出肌酸激酶同工酶，這就是為什么非常重視這個酶的原因。就像前面所說肌酸激酶同工酶升高可能是心臟損害的表現(xiàn)，可以通過進(jìn)一步監(jiān)測酶的變化，還有監(jiān)測一下其他輔助的心肌酶來判斷是不是合并心肌的損害。還有些人不是由于心臟的損害，而是由于肌酸激酶本身升的非常高，帶動肌酸激酶同工酶的升高，因?yàn)橥っ笇儆诩∷峒っ傅囊粋€分類，在總的肌酸激酶升高時，同工酶也可以跟著一起升高，這時候不是心臟出了問題，而可能是肌酸激酶本身出了問題，肌酸激酶和肌肉有關(guān)系，更有可能是合并一些肌肉的原因。

人體自身有調(diào)節(jié)血壓的能力，不同的人血壓水平不一樣；同一個人在不同的時間、不同的場合下量血壓也不一樣，甚至同一個人，兩邊手量出來的血壓也不完全一樣。所以正常人的血壓有一個波動的范圍，具體為高壓在90-140mmHg，低壓在60-90mmHg，在這個范圍水平之內(nèi)的血壓就是正常血壓。目前診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是不同時間，兩次以上測量的血壓超過140\/90mmHg，140指高壓也就是我們常說的收縮壓；90指低壓也就是我們常說的舒張壓，超過了這個范圍，就可以診斷高血壓。需要注意的是，有的患者血壓水平和本身癥狀沒有什么關(guān)聯(lián)，可能血壓到了一個非常高的水平，也不會有特別的不舒服，這種隱匿的沒有癥狀的高血壓才更加需要注意，所以定期自我監(jiān)測血壓，也是一種很好的自我保健方式。

高血壓根據(jù)血壓的測量水平分為1-3級，水平越高級別越高，血壓分為高壓和低壓兩部分，正常人的高壓是90-140mmHg，低壓是60-90mmHg，高血壓3級是指高壓已經(jīng)大于180mmHg，低壓已經(jīng)大于110mmHg，這是最高的級別。除通過血壓的水平進(jìn)行分級之外，有時候還要結(jié)合病人的全身的情況來進(jìn)行危險的分級。有的患者雖然血壓測量水平不太高，勉強(qiáng)是1級的血壓水平，但已經(jīng)合并嚴(yán)重的心功能不全、嚴(yán)重的腦血管疾病或者合并腎臟疾病等等。由于已經(jīng)發(fā)生器官損害，所以不管血壓水平高低，都是高血壓里面的極高危人群屬于危險組，需要積極處理。有的患者血壓升高很明顯，但是經(jīng)過檢查各個臟器、各個器官還沒有受到太大的影響屬于高危人群，而不是極高危極危險的人群。但這部分人群由于本身血壓水平比較高也需要積極進(jìn)行降壓治療，避免影響全身臟器發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。