![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/28/09/38758468522782C3442B25DAF3CB2809.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
自1996年起，每年3月份最后一周的星期一，被確立為全國中小學生“安全教育日”，設(shè)立這一制度是為全面深入地推動中小學生安全教育工作，大力降低各類傷亡事故的發(fā)生率。
受到校園欺凌的孩子，焦慮、自卑、恐懼、抑郁，成為他們經(jīng)常出現(xiàn)的情緒表現(xiàn)，如果不經(jīng)重視，很容易長時間影響孩子的心理健康。
中國家長可能不知道，你的孩子在校園中正在經(jīng)歷什么，焦慮、自卑、恐懼、抑郁，成為很多中小學生最主要的情緒表現(xiàn)，而最根本的原因，就是“校園欺凌”。
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國近20%的中小學生都真真切切地體會過什么是校園欺凌，他們在不明原因的狀況下被施暴者盯上，然后被辱罵、被施暴……
性格再開朗的孩子，在經(jīng)歷過這些事情之后，心理都會留下不同程度的陰影和傷痕，并且在短時間都揮之不去。
校園欺凌不僅會造成身體上的傷害，還會帶來難以治愈的心理、精神創(chuàng)傷！影響其日常生活、破壞其社會功能。
哪些行為屬于校園欺凌？
校園欺凌對孩子的危害有多大？
如何觀察孩子的行為？
當孩子被欺凌后，家長應(yīng)該如何做？
今天，我們一起來探討如何保護“少年的你”！
以下行為都屬于校園欺凌！
學生之間，在年齡、身體或者人數(shù)上占優(yōu)勢的一方蓄意或者惡意對另一方實施下述行為，或者以其他方式欺壓、侮辱另一方，造成人身傷害、財產(chǎn)損害或者精神損失的，可以認定為構(gòu)成欺凌。
校園欺凌的危害！
校園欺凌不僅僅只會給被欺凌者帶來危害，欺凌者與旁觀者心理健康都會受其影響！
“欺凌者”由于時常欺負他人，內(nèi)心得到極大滿足，往往形成霸道蠻橫的性格，對同學缺少同情心，久而久之畸形的性格促使其走上違法犯罪的道路。
校園欺凌對受欺凌的危害！
受欺凌的學生通常會受到身體上和心靈上受到雙重傷害，并且容易留下陰影長期難以平復(fù)。嚴重可導致學生出現(xiàn)精神障礙，產(chǎn)生自傷自殺等輕生行為！
出現(xiàn)這些情況孩子可能正遭受欺凌！
家長要仔細觀察孩子，多多注意孩子的反常舉動，如果你的孩子有以下表現(xiàn)，那么他可能正在遭受校園欺凌！看看你的孩子中招了嗎？
發(fā)生校園欺凌我們應(yīng)該怎么做？
遭遇校園欺凌怎么辦？
1、保持鎮(zhèn)定。
2、求救，向路人呼救求助，采用異常動作引起周圍人注意。
3、人身安全永遠是第一位的。可以試著通過警示性的語言擊退對方，或者通過有策略的談話和借助環(huán)境來使自己擺脫困境。但是不要去激怒對方。
4、在學校不主動與同學發(fā)生沖突，一旦發(fā)生及時找老師解決。
5、不管遭遇了怎樣的恐嚇，都要告訴家長，不要自己承受身體和心理上的創(chuàng)傷。
當孩子遭遇欺凌，家長該怎么做？
1、多關(guān)注自己的孩子，重視孩子的心理健康教育。
2、重視與老師、學校的溝通和聯(lián)系，多了解孩子在校情況。
3、對孩子進行預(yù)防教育，教會孩子自我保護的方法。
4、加強對孩子的法治意識教育，提高自我防范能力。
5、教育孩子有問題第一時間呼救，告知老師和家長。
6、建立良好的親子關(guān)系，不以暴制暴。
7、若覺察到孩子心理健康有問題，應(yīng)及時就醫(yī)。
抵制校園欺凌！SAY NO!
相比身體創(chuàng)傷來講，心理的傷害程度更深，持續(xù)更久。由于心理受創(chuàng)，個體更容易表現(xiàn)出輕生自殺、肢體自殘、暴力攻擊以及吸毒、酗酒等行為。
切記不要忽視校園欺凌，孩子在這事上受到的傷害是一輩子的...
若你的孩子正在遭受校園欺凌，家長一定要做他們堅強的后盾，而不是指責他們是不是招惹到了那些同學，更不要說“蒼蠅不叮無縫蛋”這樣的風涼話。
必要時及時到孩子到北京醫(yī)童康心理診所及時干預(yù)，接受心理治療，彌補心理上巨大的創(chuàng)傷！
（文章來自“有來心理”公眾號，關(guān)注可獲取更多科普。）