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肩膀肌肉拉傷多見(jiàn)于提重物或者搬運(yùn)重物的時(shí)候不小心拉傷，根據(jù)局部疼痛和腫脹的程度，初步判斷有無(wú)合并脫臼或者骨折等可能性。如果局部的疼痛和腫脹明顯，而且伴隨活動(dòng)障礙，就要注意骨折或者脫臼的可能，需要及時(shí)完善肩關(guān)節(jié)的X片檢查。

如果局部疼痛和腫脹不明顯，沒(méi)有明顯的活動(dòng)障礙，屬于單純的肌肉、軟組織拉傷，局部可以選擇膏藥，比如氟比洛芬巴布膏治療。拉傷24小時(shí)以后可以選擇熱敷，同時(shí)使用活血化瘀的藥物，比如腫痛氣霧劑等。疼痛明顯的情況下可以涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑或者口服止痛藥，比如洛芬待因緩釋片等，有助于緩解癥狀，3周左右可以恢復(fù)。