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有些人感覺天天做夢(mèng)，具體可能有以下幾種原因：

1、自己的情緒偏緊張，有一些過度關(guān)注的情況；

2、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，患者的睡眠周期或節(jié)律可能被打亂，睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。這種變化又分為兩種，一種可能伴隨睡眠相關(guān)疾病，如RBD快動(dòng)眼睡眠障礙，這類患者晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)，有拳打腳踢的行為，需要進(jìn)行治療。另外一種可能是整體的偏緊張引起的睡眠節(jié)律變化或改變，需要睡眠科或神經(jīng)精神衛(wèi)生科進(jìn)行相應(yīng)治療。