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如果患者目前存在低壓高，也就是舒張壓高，建議患者要吃低鹽、低脂、低熱量、低膽固醇的食物，有助于降低患者的舒張壓。像新鮮的瓜果蔬菜，如橘子、大棗、香蕉、土豆、茄子、生菜、菠菜、香菜、西蘭花、芹菜、西芹，都有助于降低患者的血壓。常吃的水果有蘋果、梨，還有獼猴桃、火龍果、山竹，這些都有益于改善患者的血壓。

平日里建議患者不要吃熏醬、腌制、油炸的垃圾食品，因?yàn)檫@些高鹽、高油的食品，會導(dǎo)致患者血壓升高，還有動物的內(nèi)臟以及酒精類制品，也是不建議患者食用的。