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　　驚恐障礙的治療包括藥物治療，心理治療，以及個體的心理成長。
　　1、藥物治療：藥物可以幫助減輕驚恐障礙發(fā)作的頻率和強(qiáng)度，緩解焦慮情緒。發(fā)作頻率較大且有持續(xù)性預(yù)期焦慮時，比如每周都有發(fā)作，需要每天固定使用抗焦慮藥物，如果數(shù)月發(fā)作一次，也可在發(fā)作時臨時性用藥。具體用藥需要由看醫(yī)生后決定，切勿擅自購藥服用。
　　2、心理治療對患者的幫助體現(xiàn)在兩個方面：首先是認(rèn)識驚恐癥狀，緩解心理壓力，減少過度就醫(yī)。心理治療的第二作用是與患者一起在潛意識層面工作。由于多數(shù)驚恐障礙患者存在著人格方面的缺陷或不足，比如內(nèi)心缺乏安全感、有強(qiáng)烈的控制欲或依賴感等。心理治療可以幫助患者分析和處理內(nèi)在心理世界中壓抑的沖突、愿望和創(chuàng)傷，從而有助于疾病康復(fù)。
　　3、自我成長：個體對心理學(xué)感興趣，對心理現(xiàn)象保持好奇與探索，通過持續(xù)努力，最終完善性格，心智日漸成熟。