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　　梨狀肌損傷多數(shù)情況下可以自愈。梨狀肌損傷可由肌肉損傷、局部受力導(dǎo)致，大部分在30天左右就可以自愈。

　　梨狀肌損傷患者會(huì)出現(xiàn)水腫或疼痛的癥狀，出現(xiàn)疼痛時(shí)，可以服用一些非甾體抗炎藥物進(jìn)行緩解，例如樂(lè)松。梨狀肌損傷也可以通過(guò)理療、按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解?；颊咭部梢酝ㄟ^(guò)熱毛巾，或者是熱水袋進(jìn)行外敷。在治療期間一定要避免久坐、久站，可以平躺、側(cè)躺休息一段時(shí)間。

　　梨狀肌損傷患者需靜養(yǎng)休息，不要做過(guò)多劇烈運(yùn)動(dòng)等，否則會(huì)延緩肌肉恢復(fù)的時(shí)間。所以患者要等到完全康復(fù)后再正常運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要盡量忌刺激性食物。