精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

　　韌帶損傷恢復的時間要根據患者損傷的嚴重程度決定。韌帶損傷程度不同，恢復時間也有所差異。

　　如果韌帶沒有斷裂，只是存在疼痛、水腫等輕微癥狀，一般來說3-4周可以恢復正常，恢復期間要根據醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥物或者活血化瘀藥物，同時使用石膏或支具固定；如果韌帶撕裂或斷裂，關節(jié)會活動不穩(wěn)，甚至出現(xiàn)脫位，需要進行韌帶修補手術，一般需要6-8周的恢復時間。

　　出現(xiàn)韌帶損傷，要嚴格臥床休息，不要過早做任何負重運動。飲食上要多吃含蛋白質的食物，例如雞肉、魚肉等，不吃辛辣刺激性食物。