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　　　雙能X線骨密度測定報告，一般包括患者的信息、測量部位的影像、骨密度結(jié)果圖、數(shù)據(jù)、醫(yī)生建議等內(nèi)容，其中對測定結(jié)果有指導意義的數(shù)值為T值和Z值。T值是診斷骨質(zhì)疏松癥最有意義的指標，也是目前世界衛(wèi)生組織對骨質(zhì)疏松的診斷標準；Z 值是將測出的骨密度數(shù)據(jù)與同性別、同齡人群的骨密度數(shù)據(jù)庫進行比較而得出的值。Z值主要用于兒童骨質(zhì)疏松癥的診斷，對成年人可反映其骨質(zhì)疏松的嚴重程度。　

　    T值代表意義
　　1、當T值＞-1時，表示為正常值，建議患者保證日常飲食和運動即可；
　　2、當-2.5＜T值＜-1時，表示為骨量減少，建議患者日常需注意飲食，如多食用牛奶、魚蝦、豆制品等富含鈣的食物，還需多食用蛋黃、魚肝油等富含維生素D的食物；多在陽光下活動，促進骨質(zhì)形成，減少骨量流失，減緩骨質(zhì)疏松的進展。需注意年老患者應根據(jù)自身狀況，選擇合適的運動，如散步、太極等；
　　3、當T值＜-2.5時，表示為骨質(zhì)疏松，建議患者必須立即根據(jù)自身癥狀，額外補充鈣質(zhì)或維生素D，及時調(diào)整飲食，多曬太陽，適當活動。骨質(zhì)疏松的老年患者出于對身體的關注，很可能會產(chǎn)生過度擔憂感，家屬需及時對這類患者進行關心和心理疏導。
　　Z值代表意義
　　當Z值＜-2時， 表示患者的檢查結(jié)果低于其年齡、性別和種族分組人群的平均范圍，但并不意味著患者一定有患病傾向，其表明患者機體可能處于異常狀態(tài)。該結(jié)果也可與繼發(fā)性骨質(zhì)疏松有關，需要繼續(xù)檢查和治療原發(fā)病。Z值一般對于＜30歲以下的人群更有意義。
　　骨質(zhì)疏松癥的預防方法
　　1、每天攝入適量的鈣和維生素D；
　　2、有規(guī)律地進行負重鍛煉，推薦在陽光下進行運動；
　　3、患者需及時戒煙、限酒；
　　4、適時進行骨密度檢測和服用藥物。
　　患者需注意單獨進行某一項措施，并不足以預防骨質(zhì)疏松， 遵照以上多種方法，才可有效預防骨質(zhì)疏松癥。