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形成濕氣的原因，和患者本身的體質，飲食習慣，還有居住的環(huán)境，居住當地的氣候，都有一定的關系。

1、體質：如果患者本身是屬于脾胃比較虛弱的人，本身運化水濕的能力比較弱，更容易形成濕氣。

2、飲食：如果長期食用油膩厚味的或者是甜食、冷飲，也會影響脾胃的運化水濕功能，也會導致體內的濕氣加重。

3、居住環(huán)境：如果居住在比較潮濕陰冷的地方，就比較傷人體的陽氣，然后導致脾陽虛弱，會促進人體的濕氣形成。如果居住地的氣候環(huán)境，比方在山區(qū)、湖泊，因為空氣中的濕度含量比較高，人也更容易感染濕氣。