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密集恐懼癥治療方法
2023-11-03 22:39:51播放：-
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密集恐懼癥治療方法
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密集恐懼癥即針對密密麻麻的大量事物或者人、圖案產(chǎn)生恐懼感，以及出現(xiàn)緊張、胸口發(fā)悶、喘不過氣等。正常人對比較多的東西害怕不能稱為恐懼癥，密集恐懼癥患者通常無法正常工作、學習、生活。密集恐懼癥可以通過心理干預方式進行治療，常用方法是系統(tǒng)脫敏或者滿灌療法，具體如下：
1、系統(tǒng)脫敏，指能夠循序漸進通過接觸稍微小、