跟腱炎最好的治療方法
2023-04-08 06:15:44播放:-
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跟腱炎最好的治療方法
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跟腱炎現(xiàn)在稱為跟腱病,跟腱炎主要發(fā)生于喜歡運動的患者,如喜歡籃球、足球、長跑、跳高等運動,自身免疫系統(tǒng)有問題或者肥胖的患者也會發(fā)生跟腱炎。發(fā)生跟腱炎時主要的治療方法是保守和手術(shù),具體方法如下:
1、保守治療:早期比較推薦,包括局部休息、熱敷、理療及口服止痛藥物減輕癥狀。跟腱病的發(fā)生主要與運動相關(guān),要調(diào)整患者運動量和運動時間,如果疼痛加重,可把時間或運動量減少一半。跟腱病的發(fā)生與鞋子有關(guān),要穿合適的或軟底的鞋子,減少局部刺激,選擇合適的運動場地。患者還可以進行沖擊波治療,利用空穴或物理效應(yīng),促進腱病得到及時恢復(fù)。還有注射治療,包括PRP(富血小板血漿)治療及類固醇激素的局部治療,類固醇激素的局部治療俗稱封閉治療,不是現(xiàn)在所推薦的治療方式,會導(dǎo)致跟腱組織變性,容易使不適癥狀再發(fā),組織愈合比較困難;
2、手術(shù)治療:保守治療無效時,推薦進行手術(shù)治療。手術(shù)治療主要是處理變性的組織,組織清潔化后重新愈合。手術(shù)治療之后要結(jié)合康復(fù)治療,使患者更好地恢復(fù)。
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