![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/63/8F/FC0891462A362AC1C42142729EBB638F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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健身過度竟會(huì)閉經(jīng)？運(yùn)動(dòng)量與激素平衡的臨界點(diǎn)
2025-07-14 17:11:28播放：-
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健身過度竟會(huì)閉經(jīng)？運(yùn)動(dòng)量與激素平衡的臨界點(diǎn)
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視頻內(nèi)容
健身過度確實(shí)可以導(dǎo)致閉經(jīng)，這主要是由于運(yùn)動(dòng)影響了體內(nèi)的激素平衡，特別是下丘腦-垂體-卵巢軸的一個(gè)正常功能。
這個(gè)軸負(fù)責(zé)女性的月經(jīng)周期，當(dāng)運(yùn)動(dòng)過度，身體就可能處于一種應(yīng)激狀況，可以導(dǎo)致激素水平，比如雌激素分泌的減少，從
這個(gè)軸負(fù)責(zé)女性的月經(jīng)周期，當(dāng)運(yùn)動(dòng)過度，身體就可能處于一種應(yīng)激狀況，可以導(dǎo)致激素水平，比如雌激素分泌的減少，從