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感覺(jué)自己很壓抑，這是普遍現(xiàn)象，90％的職場(chǎng)的人都有此類(lèi)問(wèn)題，因此也需要根據(jù)不同情況進(jìn)行甄別。很多時(shí)候還是會(huì)建議患者要順其自然，將自己的要求放低，這樣心態(tài)就會(huì)變好，也許一旦心態(tài)變好以后，再面對(duì)新的場(chǎng)景或事物時(shí)，會(huì)收到更好的效果。

還有是因