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長期心理壓抑會怎么樣
2023-12-24 07:33:01播放：-
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長期心理壓抑會怎么樣
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任何人只要是壓抑都會痛苦，如果是長期壓抑，通常來說肯定是有憂郁的，而且會產(chǎn)生極其不好的東西。人的情感表達需要分成七個層次，壓抑就屬于最差的層次，定義為-3分。如果能夠做到積極生活，能夠做到長跑等，這也只是+1分或0分。壓抑會產(chǎn)生極其不好的情況，輕一點是自殘，患者自己殘害自己，通過殘害自己能夠得到一時的放松，或者刺激或