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黑米粥含糖量高嗎，糖尿病可以吃嗎
2023-03-02 03:31:36播放：-
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黑米粥含糖量高嗎，糖尿病可以吃嗎
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雖然黑米粥含糖量并不高，但依舊可能會(huì)造成餐后血糖升高，因此不建議糖尿病患者進(jìn)食黑米粥。糖尿病患者在進(jìn)行飲食控制的時(shí)候，不建議服用粥狀物質(zhì)，如黑米粥在熬制過(guò)程中，淀粉被熬成糊類的物質(zhì)，進(jìn)入胃腸道后不需要經(jīng)過(guò)胃的研碎、磨合和消化，可直接進(jìn)入腸道被淀粉酶消化吸收，造成血糖明顯升高，繼而導(dǎo)致病情