![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7E/60/EC789E85FA33F17213C07C01E1C97E60.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳扭到了腫了怎么消
2023-12-13 00:49:45播放：-
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腳扭到了腫了怎么消
01:52
視頻內容
腳扭傷以后，嚴重的扭傷腫脹比較明顯。對于嚴重腫脹的患者建議盡快到醫(yī)院就診，因為在家考慮到消腫措施可能會耽誤病情。對于腳踝扭傷盡快消腫，有以下幾個措施：
1、扭傷當時盡快找到涼的或冰的東西進行局部冷敷，讓局部溫度先降下來，這是急救措施，可以減少局部組織內的出血；
2、減輕后期腫脹，但是過了24小時，即一天以后可能局部出血就已經停止，這時冷