![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/03/157B2BD74E00E72966A39F8144CD1103.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
25-羥基維生素D3偏低是什么原因
2024-01-15 13:49:13播放：-
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25-羥基維生素D3偏低是什么原因
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25-羥基維生素D3低的原因非常多，一個是飲食中維生素D補的不夠，因為維生素D3主要來自食物，如深海的東西維生素D3含量比較高，如深海魚油之類的。如果食物中的維生素D3攝入不夠，到體內(nèi)轉(zhuǎn)化為25-羥基維生素D3也不夠，所以這是一條途徑，就是食物中的攝入不夠。
還有一點，實際上是跟日照有關(guān)系。維生素D3在體內(nèi)要轉(zhuǎn)化，應(yīng)該是經(jīng)過皮膚的