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對于牙齦出血的患者，一般建議不吃太硬的水果，盡量選用比較軟、好消化、好咀嚼的水果，如香蕉、西瓜，這些水果對牙齦的刺激會減少。盡量避免吃菠蘿、芒果等，這類水果有可能會引起上火，并且含有菠蘿酶或者其他成分，會導(dǎo)致對口腔黏膜以及牙齒的刺激。

因為牙齦出血的患者多半是由于上火、牙齦炎、口腔感染所導(dǎo)致。因此，對于牙齦出血的患者要減少刺激，并且要選擇性涼的水果。這些水果，如果富含維生素，對于口腔健康以及口腔黏膜的愈合，有一定的輔助治療效果。