![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E4/84/B72A6EE109DE5ED4D00B12F2A71AE484.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何快速止打嗝
2023-11-19 17:18:38播放：-
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如何快速止打嗝
01:51
視頻內(nèi)容
打嗝也叫呃逆，呃逆是因?yàn)殡跫’d攣，導(dǎo)致氣體從胃內(nèi)向上，通過(guò)喉間沖出，而發(fā)出聲音的一種反應(yīng)。具體治療如下：
1、屏氣法，先慢慢深呼吸，吸到吸不動(dòng)以后，屏住呼吸一直到屏不住，再慢慢地吐出氣體，反復(fù)如此做幾遍，打嗝會(huì)緩解；
2、反復(fù)喝溫水，慢慢緩解膈肌痙攣；
3、比較過(guò)