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蹲廁所久了危害有如下幾點：
1、可以引發(fā)肛腸疾病，導(dǎo)致排便者蹲更久。長期保持排便姿勢可造成肛門充血，容易誘發(fā)痔瘡、直腸炎、肛裂等；
2、引起胃腸功能紊亂，導(dǎo)致食欲不振、腹部脹滿、肛門排氣多；
3、形成糞便潰瘍，嚴重可以導(dǎo)致穿孔；
4、結(jié)腸癌：致癌物質(zhì)長時間不能排出誘發(fā)癌癥；
5、誘發(fā)心腦血管疾?。喝缍讕鶗r間長還會導(dǎo)致腦缺氧、腦出血甚至中風等情況。久坐馬桶還會引起腦部發(fā)生短暫性腦供血不足，起立時易發(fā)生暈厥、跌倒等現(xiàn)象，特別是久病體弱年邁者，起立時更容易發(fā)生意外；
6、影響性功能導(dǎo)致婦女痛經(jīng)：坐馬桶時身體和有毒物質(zhì)之間形成封閉空間，長此以往嚴重的會導(dǎo)致各種炎癥，如肛門炎、慢性陰道炎甚至宮頸癌等；
7、影響大腦功能：有害物質(zhì)進入中樞系統(tǒng)，嚴重時可導(dǎo)致記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍，蹲的時間太長容易使血液向下流，導(dǎo)致腦部供血不足。正常人久蹲突然起立會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，血液循環(huán)受阻，時間長了細胞供氧不足，一旦血液回流會出現(xiàn)部分神經(jīng)發(fā)麻，有些人往往會出現(xiàn)腿麻。
蹲廁所時間太長危害很大，建議每天蹲廁所時間不超過十分鐘，養(yǎng)成每天定時排便的習慣。